1，單腿支撐，單腿擡膝，膝關節彎曲伸展，向前踢腿。踢男性陰囊的部位可以是腳背或腳趾，也可以是小腿前部。需要強調的是，壹定要和對方保持壹定的距離，必要時後退壹步，在沒有對方防守的情況下進行攻擊，避免被對方避開。
2、直(踢)。當女性與男性面對面站立，並有壹定距離時，女性可用腳跟或腳掌向前推擊男性陰囊。
3.後踢(勾踢)。女人被男人從後面抱住時，可以向後向上彎曲小腿，用腳跟用力踢對方陰囊，或者用腳尖用力踢對方陰囊。
4.側踢(側踢)。當男人以壹定距離面向女人的側面站立時，女人可以擡起小腿，向側面推出，用腳跟用力撞擊陰囊。當然，這種情況下也可以用腳尖或者腳背踢對方陰囊。
5.踢起來(踢起來)。當男人試圖把女人推倒在地，或者從正面抱住、抓住女人時，女人可以坐在地上，在躺下的過程中，用腳踢或踢對方的陰囊，使她自己飛過，用頭撞地。在踢腿的同時，最好抓住對方的手用力下拉，以加強踢腿的力量。
6.下去。女人把男人打倒在地時，可以用手擡起對方的壹只腳，也可以擡起兩只腳分開，然後用腳沿著大腿向下踢陰囊。