下海前要探風，練好技術再去上班。
爺爺每天堅持練武，武功很好。所以我對他的武功印象深刻。
中國氣功有許多流派，在練習方法上各有千秋。
調體是指練習者對基本體型和肢體動作的控制，使其符合練習測量的要求。
練的其實就是功夫，就是毅力，既鍛煉人的機能，又磨礪意誌。
話是反射性的，就像練功夫壹樣。反復強化訓練是提高武術反身性的關鍵。
練習者不能停在夏天最熱的時候和冬天最冷的時候。
佛教弟子釋德建在山頂公寓修行。建造這座寺廟花了他15年時間。