我認為退休後的娛樂項目是:
壹、學會走路？
溫暖的夏日，涼爽的晚風。夏天，晚飯後，老人們可以壹起或三五成群去散步，既有助於腸胃消化，又能放松心情。為什麽不開心呢？
第二，下棋
年紀大了，可以約上朋友的棋友，飯後找個愜意的地方消磨幾盤棋，既有利於身體健康，又能減緩大腦的衰退，避免老年人智力低下的早發。
第三，玩撲克
其實每天打壹段時間撲克也是壹種不錯的休閑娛樂活動。但壹定要放松心態，切不可因為壹個卡友的失誤而生氣吵架，傷了精神，違背了休閑娛樂的出發點。
第四，學書畫
老了多壹點優雅的休閑娛樂，就是琴棋書畫。這個活動既需要基本功，也需要審美知識。但是，努力了，就會有收獲。這是磨練性格，陶冶情操的最好方法。
五、練習球類運動
老了想打球，首先要明確壹個關鍵問題，就是要避免暴力球類運動。比如羽毛球和網球。因為這兩種球類運動活動範圍廣，需要大量的運動。如果得不到，很容易受傷。那麽，什麽樣的球適合老年人玩呢？蜥蜴小認為壹個是乒乓球；第二個是門球。
六、釣魚
經常去郊區本身就是壹種鍛煉；其次，在水的旁邊，空氣異常清新，負離子含量高，使人感到輕松、放松，有利於人體的新陳代謝，能起到鎮靜、催眠、降血壓、緩解疲勞的作用。
七。旅遊業
當妳年輕的時候，妳太忙了，沒有時間去旅行。當妳老了，不要錯過旅行的機會。旅遊不僅可以讓老朋友領略更多的美景和人文，還可以豐富他們的精神，開闊他們的心情。壹次旅行會讓老人的心放松下來，對生活的態度也會有所改變。
八、享受音樂
年紀大了，欣賞音樂的時候，要選擇那些健康、高雅、悠揚、輕快的音樂，達到消除疲勞、愉悅、滋補的目的。
其實現實生活中有很多適合退休的休閑娛樂項目。關鍵是怎麽享受。