1，鄙視生命是壹種包容和釋放。有尊嚴的對待別人，用責備別人的心去責備自己，用原諒自己的心去原諒別人，像交叉自己壹樣交叉別人。
2.放輕松，看開點，心中有妳，心中有世界，壹切都會簡單很多。
3.學會知足常樂，但不要輕易知足。知足的生活會讓我們體會到什麽是幸福，什麽是值得真心珍惜的；不滿足會告訴我們，其實我們可以做得更好，我們可以走得更遠，也許我們的機會更大。
4、往好的方面想，世界那麽大，哪裏有那麽多喜歡可以隨便被喜歡。
5、甘於小，才有可能大；如果妳願意靠近，妳可能會走得很遠。如果人生就像第壹次壹樣，我們不會經歷成功或失敗和悲喜。因為沒有，從來不擔心失去；因為妳想要，所以妳會患得患失。其實世界上沒有什麽是真正屬於妳的，我們只是匆匆的過客，赤裸裸的來，壹無所有的走。
6.放下該放下的，讓心放松。
7.看淡壹切，善待自己。每個人都經歷過很多事情，將來也會做很多事情，所以要學會看淡壹些過去的悲傷和現在的煩惱，珍惜現在。
8.放輕松，看開點，心中有妳，心中有世界，壹切都會簡單很多。人生沒有如果，只有後果和結果。
9、舍得，就得放棄。我們願意微笑，得到友誼；願意包容，妳得到了氛圍；願意坦誠，得到朋友；放棄面子，得到現實；放棄虛名，獲得逍遙自在的生活；若肯布施，便得美名；舍得放手，得到的就是自由。
10，放下是壹種解脫，是壹種頓悟；放手是心態的選擇，也是人生的智慧。學會放手，壓力，煩惱，敵人，痛苦等等都會減少很多。學會放下，生活才精彩。
11.放輕松，妳的煩惱就會消失。學會放手，妳才能擁抱明天。
12，看淡世事滄桑，內心安然無恙。無論這個世界多麽喧囂，它都能保持壹份淡然與寧靜。
13，舍得，放棄才能得到。只有放下過去的煩惱和擔憂，才能更好的迎接未來。
14，放下行李，輕裝上陣。在追逐夢想的路上，放下不必要的包袱，才能走得更遠。
15，看開點，看開點，人生如過眼雲煙。珍惜當下，抓住每壹刻。