高蛋白膳食
雞蛋是壹種高蛋白食物,對孕婦非常有益。營養豐富,能滋補身體,增強體質。
活血化瘀
紅糖能激活氣血,加速血液循環,有助於調經補血。它富含葡萄糖、果糖、葉酸、微量物質等,對人體健康也大有裨益。
仔細吃
雖然紅糖煮雞蛋營養價值很高,但是孕婦吃的時候壹定要小心。因為吃多了可能會引起子宮收縮,對母嬰健康造成潛在風險。所以為了母嬰健康,準媽媽在孕期要適量吃紅糖煮雞蛋。