管住寶寶的嘴,定時進食。“要想孩子安全,壹頓飯不能吃太多,睡前不能喝牛奶。如果睡前壹小時要喝牛奶,冷飲對脾胃傷害最大,容易造成積食,所以我不敢給,尤其是冰淇淋,剛從冰箱裏拿出來的。我控制零食,餅幹和糖果。比如我每天最多只能吃壹根棒棒糖。當然,我不是每天都吃。如果我想吃的話,每天只能吃壹個。其他零食也規定好數量。盡量少吃難消化的食物。現在他意識很清醒,想吃什麽就吃什麽。每天能吃多少。自制力。建議多做壹些健脾養胃的食物。比如山藥玉米骨頭湯,猴頭菇雞湯,南瓜小米粥,紅薯粥等等。
多做運動,曬曬太陽。運動有助於消化,多帶孩子出去運動,每天陪孩子做親子運動,比如跳繩、跑步、打球等等,平時在家就可以做。因為我家孩子愛玩滑輪,所以每個周末都會帶他們去公園玩滑輪。它不僅能強身健體,還能幫助消化。
捏脊按足三裏,泡腳。睡前給孩子做捏脊和足浴。泡腳不是每天都做,壹周三次左右。泡腳主要是煮壹些生姜水泡。我壹般都是睡前捏,不多,每次五下。睡前按足三裏2-3分鐘。
合理添加益生菌。益生菌有利於加速寶寶的腸胃蠕動,促進消化。調節腸胃細菌。但是妳不能依賴它。合理補充。我家吃康翠樂益生菌,壹天壹包。基本上就是吃壹會停壹會。
我們也看過醫生,醫生也開了健脾的藥。醫生開的健脾藥用了壹個月左右。醫生說不用吃東西。自己多加些主調理就好了。
這是醫生開的健脾消食的藥。
我的寶貝,我這樣調理大概半年了。現在好多了,至少我長胖了,身體感覺比以前好多了,也強壯了很多。這個主要靠成年人,成年人有意識才能效仿。育兒是壹條漫長而無止境的路。壹起加油吧,希望能幫到妳。
這幾天餓了,她不給零食,每頓想吃多少就吃多少。大人千萬不要勉強。每天多運動,多喝水。過幾天覺得餓了,胃口就開了。我兒子基本上每次積食都會來這裏。能不能吃消食藥看妳自己了。
孩子應該少吃魚,多吃素食。孩子的食物堆積會影響身高和體重增加,所以首先要給孩子忌口,少吃雞鴨魚肉,多吃米粥和蔬菜。
女兒以前積食,每次體檢體重都不達標。她就是很喜歡吃肉,主食吃的很少,不愛吃蔬菜。她的大便又幹又硬,像羊糞壹樣。後來她病了壹段時間,我就很少給她買魚蝦吃了。基本上她都是以素食為主,結果那段時間胖了。孩子的食欲也比以前好了。以前吃壹點就飽,現在能吃壹碗飯。
吃腰果還可以調理孩子的脾胃。我也是偶然聽醫生說腰果可以治療孩子的脾胃,就買了給孩子吃。孩子壹天吃幾個,感覺真的很有效。女兒半年前才胖了壹斤,現在胃口很好。她每個月體重都在增加。最近她總是說她餓了,好像永遠吃不飽似的。[捂臉]
我家寶寶之前很便秘,最長六天沒便便。全家人急壞了,都買了開塞露回家,但是寶寶太小,沒人敢做,就放在那裏,最後第七天便便了。
以後我會每天調整他的飲食,多喝水!耐心慢慢來,慢慢培養寶寶的脾胃。現在他雖然不是天天便便,但是隔壹天便便壹次,定期便便也是可以的!
我平時註意以下幾個地方,僅供參考:
目前,我的寶寶吃和喝耶戈是很正常的,我也很安心。希望這些方法能幫到妳。
妳好,很高興回答妳的問題!根據妳說的,這種情況可以說是大多數孩子的通病,在臨床上比較常見。今天就和大家聊聊小兒脾胃虛弱,消化不良。
孩子的脾胃問題分為兩種,先天脾胃虛弱和後天不良飲食習慣導致的脾胃虛弱。
因為妳的孩子代表了壹個普遍現象,這兩個問題我都來分析壹下。
壹般來說,先天脾胃虛弱和體質有很大關系。壹定要嚴格控制飲食,給孩子吃簡單易消化的食物,因為脾胃運化功能還沒有發育完全,所以不要給孩子吃太多,也不要認為大魚大肉對身體好。其實這樣只能增加孩子脾胃的負擔,消化吸收功能越來越差。
前幾天遇到壹個帶孫子來做艾灸的老奶奶,問我能不能多吃點燕窩海參小兒。我感到非常驚訝。首先,我沒有想過這麽小的孩子,如果把這些補品吃在脾胃裏,是否能接受和吸收。
事實上,越有營養的食物越不容易被吸收。對於脾虛的孩子來說,記住壹點,飲食要規律,要簡單,清淡,容易消化!
還有壹種情況,就是胃強脾弱,孩子胃口好。如果他們吃美味的食物,他們不會註意控制他們的飲食。最終累積的後果就是積食,消化不良,自然導致脾胃罷工,積食上火。
如果有問題,不妨早點控制飲食,調整飲食習慣。可以通過按摩艾灸,或者中藥穴位貼敷來改善脾胃功能。也可以針刺四風穴,調理效果更快。
歸根結底,很重要的壹點是靠日常飲食習慣,養成健康的飲食習慣,不暴飲暴食,少吃生冷油膩,不吃壓歲飯,不喝壓歲奶,適當活動。
隨著生活條件的改善,兒童脾虛越來越頻繁。我們先看看脾虛積食的原因,然後就知道該怎麽做了。
脾虛食滯主要有兩個原因,壹是吃得太多,二是運動太少。
我們很多父母,尤其是不同世代的爺爺奶奶,只考慮壹件事,就是孩子的食物。這可能跟他們是從壹些苦日子或者餓日子過來的有關。他們害怕他們的子孫吃不飽。是的,是不夠吃,不是不好吃。所以他們壹般給孩子吃什麽都是貴的,當然是大魚大肉,各種油炸海鮮等。,並給他們各種食物。吃完飯,孩子們沒有時間出去瘋狂玩耍,被各種作業和輔導班占據。
這是第二個原因,運動量太少。好在現在國家在減輕孩子的作業、考試、輔導班的負擔。孩子應該有更多的時間鍛煉,把食物轉化為能量和肌肉。
知道了原因,妳就知道該怎麽做了。我給出三點建議:
第壹,家長壹定要盡可能的照顧孩子,讓孩子有壹個全面的營養,比如合理的肉類和蔬菜,而不僅僅是大魚大肉。
第二,家長要帶孩子去運動,不要怕曬。陽光除了有助於長高,還會刺激消化。
三、輕度脾虛的孩子,家長要多給孩子做腹部按摩,保證每天順時針5分鐘,逆時針5分鐘。
對於脾虛壹定時間的孩子,壹定要及時找兒科醫生調理,可以用壹些中藥。
脾虛積食不是小問題,長期忽視會直接影響孩子的成長。家長不要小看。
#育兒經典#
建議中式按摩和藥浴。可以選擇小兒皮夫顆粒、健胃消食口服液、屈伸消食口服液。
減肥餐是專門用來調理腸胃的!包括消化不良!吸收不好!同時可以給寶寶吃壹瓶鈣鎂強化骨骼!我自己的兩個孩子從小就被條件反射成這樣!我現在身體很好。
如果有積食,可以晚上給孩子用溫水洗澡,全身撫摸,穿好衣服後,用兩個大拇指搓他的手掌和腳,五分鐘,第二天就好了。我女兒總是用這種方法。但是最好不要等孩子有了積食。比如今天孩子晚上多吃壹點肉,或者孩子晚上剛從外面回家多吃點晚飯,就可以給孩子洗澡後按摩。不要等孩子有了積食,從防病開始。
我給妳變個戲法。不用去醫院,也不用吃藥。它將立即生效。孩子積食,聽起來不像大病。如果不采取措施,問題就大了。食物經常堆積,容易造成孩子脾胃虛弱,對體質造成很大傷害。我孫子因為積食,折騰了兩三年。壹年之內,他住院三次,打針吃藥無數。最後,最好限制飲食。孩子積食,就是連續吃太多,或者經常吃不消化的食物。如果它們在胃腸道停留時間太長,就容易生病,往往會導致脾虛。所以家長壹定要狠心,控制孩子的飲食,壹餐只吃八分飽。不吃零食、冷食、水果、肉類,特別是牛羊肉、甜食、油炸食品等。多吃面食、爛面、小米粥等易消化的食物。有些孩子應該避免喝牛奶,睡前2小時不吃東西。總之,愛積食的孩子不能無禁忌的隨便吃藥。希望家長記住。