1，女生胸小的感覺
1.跑步壹點阻力都沒有，妳絕對不會感受到大胸女生跑步時搖擺的難受感。
2.有壹次手機不小心從t恤領口掉了下來，幸好被文胸接住了。
3.永遠做每個男朋友壹生中胸最小的女人。真愛是毋庸置疑的。
4.妳只能靠胸罩來維持女性特征。每次脫下胸罩都覺得臉和胸壹起沒了。
5.胸部長在內褲上，內褲脫了就分不清前後了。
6.去內衣店，服務員會主動拿最小碼的，然後問“這個大嗎？”
7.還有的穿低領秀，是事業線。大家都覺得我是鎖骨。
8.男朋友不喜歡摸胸，喜歡摸屁股，可能是因為只有屁股有弧度吧。
9.戴稍微大壹點的罩杯出門在公交車上被壓扁，拱不起來！
10.同事說:她身上任何壹顆痘痘都比我胸大！
11.男神不小心打中了他的胸口(壹堆人圍著他)，他對我旁邊的人說對不起。
12.因為我伸了個懶腰，胸罩都搭上了，我也醉了。
女孩，不要哭。給妳點建議吧:
準確的說，胸肌在乳房的後面。胸肌增粗的話，視覺上會有增大罩杯的效果~而且，鍛煉胸肌會刺激乳房的發育(胸肌在乳房後面)，配合飲食(芝麻、洋蔥、豆制品、蛋奶等)。)那刺激雌激素的分泌，胸部會顯得更挺拔~
對於女性來說，使用輕量級進行訓練似乎很自然。但是，妳要記住，只有不斷挑戰自己，肌肉才能長得更好。如果妳壹直在進行輕重量、高重復次數的訓練，妳的體型不會有太大的變化，除了燃燒卡路裏，妳不會有任何收獲。想要練出有魅力的胸型，壹定要盡全力去練！除非妳吃高熱量的飲食，否則妳的肌肉尺寸不會飆升——常規飲食或低脂飲食的大重量訓練只會增加妳的力量，讓妳更健康。妳永遠不會成為魔鬼肌肉男，所以不要害怕大重量訓練(男人能長出這麽多肌肉，是因為他們的睪丸素比女人多)。
說了這麽多，應該怎麽擺脫機場呢？今天要給大家推薦的是五個超級有效的訓練動作，需要啞鈴，瑜伽墊，瑜伽球，然後就可以在家練習了。每周練習3-4次，壹個月就有明顯效果。我們壹起開始吧！最後提醒熱衷於高強度有氧訓練的姑娘們:壹定要穿5條好內褲，不然分分鐘胸部變形！
Move1:平躺在瑜伽球上，膝蓋彎曲90度，雙手各持壹個啞鈴，交替向上舉。重復10次。
動作2:起始姿勢同上，腹部繃緊挺直，壹手叉腰，另壹手握啞鈴，同樣十次為壹組。
動作3:將小腿放在瑜伽球上，然後用力向下壓上半身，收緊胸部做10俯臥撐。
動作4:背部靠在瑜伽球上，背部向下壓，然後手持啞鈴開始啞鈴飛鳥動作，重復10次。
動作5:可以用啞鈴代替最後壹個動作，收緊腹部，雙手握住杠鈴片並向上擡起，重復10次。
堅持這些動作，祝大家都成為奶神！
2.安全的豐胸產品
女人愛美是天性。沒有女性的美麗，世界將失去繽紛的色彩，毫無生氣。隨著春天的到來，即將準備入夏的美女們也要加快自己的豐胸事業了。選擇什麽樣的豐胸產品安全有效的實現夏天的華麗逆轉，成為了我生活的重心。我們過的不是奢華昂貴的生活，我們要的是簡單的快樂。胸部問題成了最大的絆腳石，什麽豐胸產品安全有效成了豐胸過程中的絆腳石。體驗不同生活體驗的豐胸產品，但是我們的乳房比較脆弱，只能算安全有效。
因為目前豐胸市場上的產品很多，監管力度也是我們力所不及的，很多豐胸產品和方法並不能有效的起到豐胸的作用，導致壹些朋友被豐胸傷害。經過長期的研究發現，什麽樣的豐胸才是安全有效的，永遠逃不過這些要素:
第壹，國家認可的質量保證
豐胸產品可能有不清楚的地方。事實上，美國食品藥品監督管理局有特殊用途的豐胸產品和其他？都有嚴格的審批監管制度，只有通過相關檢測，人體試驗安全，才能批準銷售。所有合格的豐胸產品都要有國家批準的特殊用途化妝品批號。為了方便消費者查詢和監督，美國食品藥品監督管理局在其官方網站上公布了所有合格的豐胸產品。
第二，成分天然、健康、安全。
目前市場上豐胸產品品牌良莠不齊，讓很多消費者眼花繚亂，美不勝收。專家告訴我們，首先要了解豐胸品牌的產品成分。為了增加豐胸的效果，豐胸市場的豐胸產品中很多成分都含有激素。添加了人工雌二醇等植物雌激素，購買和使用不慎會引起乳腺疾病，損害健康。所以在購買豐胸產品時，要註意純植物成分的選擇，因為純植物豐胸產品更安全，壹般達到豐胸效果後不會反彈。
第三，口碑好才是真的好。
眾所周知，判斷豐胸產品好壞的關鍵是看使用這個產品的人的評價，也就是我們所說的口碑。真正高質量的豐胸產品是經得起時間和市場考驗的。優質的豐胸產品會形成品牌，會受到消費者的廣泛好評，並且有非常及時完善的售後體系。在這裏分享壹個好的選擇經驗，就是好的評價範圍很廣，當然也要自己篩選。如果我們把兩者結合起來，我們就可以選擇壹個好的豐胸產品！
以上三點的總結，可以有效的幫助消費者找到正確的豐胸產品。另外，國家的認可度和豐胸產品的質量是消費者很難做決定的，但是選擇最好的豐胸產品和口碑還是要靠大家來做決定。邊肖在豐胸塑身領域工作多年，了解了很多豐胸行業專家和這方面的專業知識。以下是壹些簡單的投稿，幫助讀者找到安全有效的豐胸產品:
女性經常鍛煉對乳房有好處。尤其是遊泳，尤其是遊泳，是年輕女性健身豐胸的理想活動。水不僅對乳房有“按摩”作用，遊泳有利於腹部和腰肌的鍛煉，還能達到消除體內多余脂肪，保持苗條優美體態的效果。另外，可以多做胸部練習，比如俯臥撐，各種球類運動，隨時挺胸收腹。
乳房組織雖然沒有肌肉，也不能通過運動來增大，但是運動可以增強乳房以下的胸肌。發達的胸肌可以讓乳房突出，看起來乳房會更飽滿。因此，早晚做擴胸深呼吸運動，有利於胸肌的均勻發育。
有效的按摩豐胸，需要選擇正確的按摩手法:每天兩次就好，配合菲可欣美胸套裝，按摩乳房，不僅可以防止衰老，時刻保持美麗，還可以活血化瘀，預防乳腺疾病！
正確的按摩手法是:
將菲可欣美胸套裝敷於胸部，四指並攏，大拇指分開，雙手托住兩側乳房，沿乳腺導管方向由外向中心打圈按摩。如果胸部向外，按摩的同時向中間推。如果是下垂的，同時向上推。註意不要太用力，壹般5到10分鐘。
那麽為什麽要選擇菲可欣美胸套裝呢？我們上面也提到了什麽豐胸產品是安全有效的，這也正是我們如何得到的。據豐胸行業專家介紹，目前各種豐胸產品都是以“速效”、“藥物催化”、“化學誘導”來應對大家，並“渴望”讓女性消費者看到自己產品的效果。其實大家都不知道這樣的效果不僅可以護理乳房，還可以起到“飲鴆止渴”的作用。菲可心基於國內女性產品豐富的傳統弊端，采用國際先進的真空萃取和超臨界技術，從多種珍貴植物中提取汁液，讓乳房像喝水壹樣補充營養增加！
費可欣中特有的高效融合因子，在遊離時能迅速與組織細胞融合，從而鞏固網狀韌帶結構，強化提拉效果，從而保證乳房增大後仍能保持堅挺、緊實、上翹！菲可欣中罕見的經典植物營養素喚醒肌膚活力，令乳房肌膚白嫩潤澤清透，淡化乳暈粉紅有彈性，乳液中長效保濕因子暢銷鎖住營養水分，實現乳房肌膚美白、圓潤、挺拔！
其實男女都喜歡豐滿堅挺的乳房帶來的美。有些朋友雖然只是不敢說出來自己需要豐胸，但是在日常生活中充分意識到了小胸帶來的痛苦和壞處。經過這次采訪，邊肖了解到，豐胸不再只是社會高端人士的時尚需求，選擇壹款安全有效的豐胸產品已經成為千家萬戶不可忽視的必需品！妳這麽愛美女是不是落後了？