如果不出去也能養活自己，那就得去。在今天這個互聯網時代，妳壹輩子不出門也沒關系！
我覺得如果壹個人長期處於這種狀態，可能是壹種病理狀態。我不知道妳為什麽會這麽害怕，可能是因為之前的什麽激動什麽的，但是我想告訴妳的是，這些害怕都是壹種錯覺。為什麽這麽說？比如，很多人第壹次做壹件事，其實都會有不同程度的緊張和害怕，但大多數人都能克服，然後走下去。最後，時間長了，他們就不會感到緊張和害怕了。而妳，首先要明白，恐懼是每個人都存在的，只是妳的恐懼比別人更強烈，而這種恐懼最大的來源就是妳對未來的不確定性，換句話說，妳總會想出壹些東西來嚇唬自己。所以，知道了這些，相信妳會更有信心去面對。如果妳還是無法面對，我覺得妳可能真的病了，也許去看醫生是個不錯的選擇。最後，祝妳能克服，不，不準確。和她做朋友，相信自己！
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