風寒感冒的孕婦可以喝姜湯。姜性溫寒，藥食同源。壹方面有驅寒抗邪的功效，另壹方面也可以用來暖身。在孕婦風寒感冒初期，喝熱姜水對緩解癥狀非常有效，對孕婦和胎兒沒有任何傷害。另外，孕婦喝姜湯時，加入紅糖更有利於身體健康。
散寒退熱
姜湯可以散寒退熱，對於治療和緩解孕婦風寒感冒非常有效。
食療方案
孕婦風寒感冒用生姜食療:申思湯、荊芥13g、紫蘇7.5g(洗凈)、生姜10g；姜糖飲料，生姜3-5片(洗凈切絲)，紅糖5克；荊芥粥，10g荊芥，5g薄荷，5g豆豉。加水300毫升，煮沸5分鐘，濾出湯汁，去渣，加入100克白米煮粥。壹天兩次熱食。
不適用於風熱感冒
姜湯只適用於風寒型感冒如畏寒、鼻塞流涕、舌苔淡、頭痛咳嗽等。如果孕婦有風熱型感冒，姜湯不宜飲用。