臺球技巧:斯諾克單桿突破技巧
斯諾克單桿突破技巧壹:出手。
我發現有些朋友總有壹個誤區，就是握桿越松，穿透力越強，力量越強，於是就用手輕輕握住球桿這樣打，持續了好幾年，在壹個誤區中徘徊。當然大多數人並不是這樣，但是斯諾克要求擊球的穩定性。強烈建議有這個習慣的人改掉這個壞習慣。壹般來說，他們用手包裹球桿，以確保球桿的穩定性。不要太緊張，放松。隨著拉桿和手臂的擺動，帶動球桿，手指自然地隨著球桿的擺動而微微移動，以張開無名指和小指並抓住。妳不能把這個動作做大，但是隨著球桿的移動，有壹些動作稍微松壹松，握壹握，會很大程度上影響桿的穩定性。
當妳擊球的時候，在妳還沒有固定好習慣之前，註意保證虎口始終朝下，這樣才能保證妳出桿的時候球桿不會轉。如果妳的手腕轉動，球桿也會隨著妳轉動，這樣就無法保證擊球的準確性和穩定性。大臂盡量保持靜止，小臂自然擺動，靠手勁，還有球桿的慣性。個人認為手腕是鎖著的，手變化越小越好。註意拉桿的幅度，只有控制好球桿，才能更好的保證球桿的穩定性和擊球點的準確性。除特殊球外，盡量平躺在桌面上，球桿盡量保持平直，這樣才能保證擊球點的準確性和球桿法的穩定性。
劃臂前和劃臂過程中，要感受整體，用手背握臂，確保劃臂筆直，身體放松。當妳覺得身體協調性很好的時候，就要把劃水拿出來。這裏妳要保持擊球速度和出桿速度壹樣快，保證母球順利擊球。好的擊球會讓母球保持勻速運動，但母球不會。還有就是出手的時候要控制好桿的伸長。斯諾克的本質在於對力量的控制和對球的控制，壹切都是以基本功為基礎的。準確性和對球的控制都是基於基本功。
斯諾克單桿突破技巧二:力量。
力量不是用臂力擊球，而是用球桿的慣性擊球。這也是很多人認為握的越松，力量越徹底的原因。桿法的力度主要由桿的速度、手柄和拉桿的長度、桿的伸出長度來控制。比如小臂放松，小臂下沈，手腕投擲，手勁有力，出手延長，就會拉出壹個很強的低桿。當然，這只是壹個假設。我們不是奧沙利文或亞歷克斯。這樣做無疑會導致球進不去，母球打不準，擊球方法也未必好到哪裏去。
壹般來說，用兩種發力方式就夠了，就是鎖腕和前臂、手勁發力，這樣更好。這是我的推薦。當然，當妳想拉壹根特別結實的低桿時，即使妳長時間伸展也達不到想要的效果，妳可以多加壹種方式，比如沈大臂，甩手腕。當然，桿子的穩定性會降低。壹般來說斯諾克的兩種方法就夠了。我總是用前臂和手的力量來發力。我的手腕被鎖住了，我的胳膊壹動不動。我覺得這對投籃的穩定性很有幫助。妳要知道斯諾克最主要的是準確性。沒有準確性，壹切都是徒勞的。準確是基本功。壹般打了壹年的人，得分點壹般都是對的，差的是出手的穩定性，導致失準。
還是那句話，妳可以仔細觀察職業選手，盡量保持均勻的出手，出手方法的力度，壹般用出手的伸展控制，就夠了。還有，控制擊球的延伸也很重要。延伸越長，鉛球法越明顯，但不代表延伸可以無限向前延伸，延伸要在保證鉛球穩定的情況下進行。
不同的球有不同的擊球方法。
基本功紮實的話，妳可以針對不同的球慢慢改變很多不同的擊球方法，效果也不壹樣，但這壹切都只是建立在紮實的基本功上。基本功不好，就白費了。基本功就是投籃的穩定性。
舉幾個案例為例:
1，如果妳經常看高手打球或者看比賽的話，妳會偶爾發現，有時候，他們打出很強的向前擊球，而且擊球點比中桿高壹點，不是高桿，而是中桿，也就是白球的中心點高壹點。
說到斯諾克，最難的擊球是什麽？我個人認為高桿是最難的，因為它對擊球的穩定性最好，這樣擊球的好處是大大增加了前沖的穩定性。方法是球桿盡量放平，從擊球到停桿的過程，球桿有壹個自然而輕微的接起，球桿還要送出和延伸，整個過程保持自然。
多觀察比賽，有朋友說，既然這樣可以保持射門的穩定性，為什麽有的高手偶爾會打靶球頂部來打高射呢？我來解釋壹下，有壹定角度的球和高射還是有區別的。它有強大的前進動力。在某些角度上，這種擊球方法接近於擊球。雖然前進勢頭強勁，但離鏡頭更近。只適用於部分球類，不能完全代替高桿。
2，再說中袋，斯諾克的中袋，很頭疼。如果妳能準確命中中包，那麽妳就能過單桿50，這是千真萬確的。而且中包不代表只有基本功紮實才能準確擊球。有時候會彈出壹個直射小入射角的球，很頭疼。我覺得準確擊中中袋的訣竅在於控制。很整齊劃壹。如果妳回頭試壹下，可能會發現有時候有些偏差的球並不是特別準。只要勻速打，不要太快也不要太慢，勻速滑進去，主要是控制速度。
如果妳打了壹打，妳會發現在某些角度妳很容易就能進中袋，但是當妳打到中袋的時候，妳就進不去了，但是妳不會使任何力氣。比如想拉低杠，出不去，或者效果太弱，達不到預期效果。這是我要說的第二種擊球方法，就是中袋擊球。有些角度很難進，想拉低杠。輕輕的微微上挑，這樣前球的速度不會太快，而且會給母球壹種加速旋轉的效果。擊球方法明顯，球速可控。這是壹種擊球方法。如果經常看比賽，會經常看到高手這樣擊球，當然是在基本功紮實的前提下。
擊球的方法有很多很多。如果妳說全部，妳會說很多。事實上，如果妳基本功紮實，妳會逐漸進化出很多擊球方式。對於不同的球，不同的擊球方式，我只是想表達，球不是死的，球是圓的，擊球方式也不只是平的，直出，不挑。其實面對不同的球有不同的擊球方式。前陣子看到朋友從奧沙利文和中國拿了八個球。做個對比，誰的扁擔是平的，他的扁擔不是平的。我想說，不能只比較壹個動作壹個球。對於不同的球，有不同的擊球方法。八球和斯諾克也有很多不同之處。像沙利文、希金斯、哈恩德利等球員。都打到壹定水平了，而且每個球的擊球方法也不壹定壹樣，不是固定的。
有的擊球方法可稱為“前球快”或“後球慢”，有的擊球方法可稱為“母球旋轉加強”，擊球速度慢。有可以爬桿的擊打方式，用同樣的力量擊打同壹點，效果完全不壹樣。肯定不是固定的擊球方法，但是可以進化。球是大家用的，就看大家用的好不好，誰用的靈活。在基本功的基礎上。
最近有人問我圖書館裏的棍子球怎麽打。眾所周知，圖書館裏的棍子球很難打。有人說身材高壹點。有人說，庫內棍球是內部種的。面對庫內棍球，推薦的方法是盡量減少球桿的延伸。如果妳經常看比賽的話，妳肯定會發現有些貼庫球幾乎都是被高手點中了，棒沒伸出就停了差不多是點中了，剩下的就是基本功了。如果妳想讓擊球變得極其有力和延伸，那麽粘庫球是非常困難的。我們的頂級玩家經常超過100。面對這樣的球，很難說10能進6、7。
最後說說斯諾克:
斯諾克和八球不同。有人問斯諾克的本質是什麽？這個問題比較混亂，眾說紛紜。在我看來，斯諾克的本質在於控制力度，而不是有多強多難。有時候，同樣能拉出強低球的人，總是難以像高手壹樣控球。母球不是多壹點就是少壹點。用力量控球太難了。要學會如何控球，努力控球，懂得如何控球。壹個是用力量控球，壹個是懂得如何控球。
希望我的壹些經歷能給妳帶來壹些幫助，走出壹些誤區。當然，我不是說所有的臺球。看多了總能得到壹些感悟。希望能幫到壹些新人。今天就寫到這裏，以後會經常和大家分享自己的經歷，對球的理解，以及壹些技巧。我也會寫很多關於臺球的細節問題和大家交流。不過話說回來，要想打好臺球，裝成好B，當然離不開多練習，增加肌肉記憶，多學習，多觀察，多練習，多思考！妳的技術壹定會有很大的提高。俗話說:不練，球不愛妳！不要難過，做自己喜歡的事是給我們帶來快樂，而不是麻煩。
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