熱度雖高，誘惑難及。
香腸可以說是壹種很有特色的食物，所以很多家庭都有過年吃香腸的習慣，我家也是。我覺得香腸真的很好吃，吃了會有很大的滿足感。我最喜歡的就是用炸香腸來拌飯。想想真的是流口水。面對這麽好吃的食物，我真的很難拒絕，但是我覺得這麽高的熱量，過年還是少吃點吧。不吃肯定是不行的。香腸主要由豬肥肉和瘦肉制成。這種食物本身熱量不算太高，但經過後續風幹和熏制後脂肪含量大大提高。
臘腸聞起來很香，但是從來沒有？貪婪？
這麽高熱量的食物，除了脂肪含量高，還含有壹定量的亞硝酸鹽。大家應該都知道，長期攝入大量的亞硝酸鹽會致癌，所以香腸雖然好吃，但是壹定不能長期或者大量食用。還有幾類人不適合吃香腸，就是孕婦、青少年、老年人。孕婦吃香腸有導致胎兒畸形的風險，青少年正處於成長階段。在這個階段，最好吃壹些綠色健康的食物。香腸的脂肪和熱量太高，不適合青少年食用。因為年齡的原因，老年人的胃腸道通常不太好，容易消化香腸，所以這些人不適合吃香腸。
總之，如果妳想在元旦吃壹些妳喜歡的食物，還是可以選擇香腸，但是如果妳經常吃，就不建議了，同時也不建議吃太多。雖然只吃壹次不會有太大問題，但是突然大量吃這種油膩的食物很可能會使消化系統紊亂。上面說的三類人也壹定要慎重食用，尤其是孕婦。