1.踢足球對膝蓋有什麽影響？
1，踢足球容易拉傷側副韌帶。
膝關節損傷常見於側副韌帶，側副韌帶起著穩定膝關節的重要作用。足球比賽中，當球員不斷改變身體姿勢，做超出韌帶承受範圍的動作，如外旋、外展、內旋、小腿內旋等，都可能導致韌帶損傷。
2、踢足球容易拉傷十字韌帶。
如果被對手直接猛烈撞擊，十字韌帶可能會變得緊張。膝關節囊內的交叉韌帶由關節內的兩條韌帶組成，交叉成“十字”狀，分別稱為前交叉韌帶和後交叉韌帶。美式足球和英式足球比賽中，經常使用外旋和外翻的力量，容易造成前交叉韌帶損傷。
3、踢足球容易拉傷半月板。
半月板損傷主要由扭轉外力引起。踢球、踢腳、跑步時絆倒或其他膝蓋扭傷時，半月板卡在股骨和脛骨之間，導致撕裂。西方醫學界常稱之為“膝軟骨撕裂”。通常發生在超負荷後，處於旋轉狀態，常伴有水化和膝蓋劇烈疼痛。
二、踢足球有什麽好處？
1，踢足球養生。踢足球可以強身健體，促進身體新陳代謝，吃媽媽的香，睡得香。孩子踢足球對新陳代謝、脾胃、食欲都有幫助。此外，還能促進身體骨骼的生長發育。
2.踢足球可以幫助妳的孩子保持好身材。足球是壹項綜合訓練價值最高的運動，集運動和娛樂於壹體。如果孩子們能養成經常踢足球的習慣，他們就能擁有健康美麗的身體。