簡單漢堡法

不用烤箱也能做出營養美味的漢堡。簡單快捷，比妳買的好吃。我好久沒去麥當勞了。我的孩子呆在家裏，想吃雞腿漢堡。現在緊急情況下不安全，我還是出門少帶保險吧。只是家裏還有漢堡胚剩下，烤點雞腿也很方便。如果家裏沒有漢堡，可以用面包代替。註意那些喜歡吃辣的。泡椒雞腿裏放壹勺辣椒油，很辣很好吃。這個雞腿漢堡的制作方法很簡單，幾分鐘就做好了。關鍵是家裏沒有烤箱的父母朋友也可以做。讓我們來看看如何制作雞腿漢堡，並確保您的孩子仍然想吃它。

雞肉漢堡包

作者:索肖

成分:

漢堡胚1，雞蛋1，芝士片1，生菜，醬油，耗油，意大利香料，細砂糖，千島醬。

烹飪步驟:

1.雞腿去皮去骨，加生抽、耗油、細糖、香料，腌制壹晚。

2.漢堡胚加熱

3.將雞蛋倒入鍋中，煎至熟。

4.加入腌制好的雞腿，煎至熟。

5.將生菜、雞蛋、雞腿、芝士片放在漢堡胚上。

6.覆蓋上漢堡胚。

烹飪技巧:

雞腿是從腳到腿和腿根周圍的肉。它的肉質相當堅硬。和皮壹起吃，脂肪含量較多，也是全雞含鐵最多的部位。如何挑選新鮮的雞腿？新鮮雞腿的外皮呈淡白色，肌肉緊實有彈性，幹爽無味，用手輕輕壹按就能迅速恢復；不新鮮的雞腿表皮呈淺灰色或黃色，肌肉較軟，顏色較深，有輕微臭味。如果用手按，可以留下明顯的痕跡。