2.我喜歡跑步，我喜歡體驗跑步過程中的顛簸，我喜歡跑步時揮汗如雨，我喜歡自由快速的呼吸，我喜歡聽耳朵裏唧唧喳喳的鳥叫聲。
3.跑步者是熱愛生活的人。
4.壹個人工作，壹個人生活，壹個人跑步，壹個人開車，都是幸福的。
5.天氣棒極了。拿到了跑步卡，責怪自己起得太晚，送孩子上學。好久沒跑這麽短的距離了！
6.我睡不著，所以起來跑。我喜歡運動。運動讓我快樂。
7.跑步是壹種獨特的體驗，它結合了兩種原始的人類沖動:恐懼和快樂。不管是害怕還是開心，我們都會去跑步。逃離不幸也是在為幸福奔跑。
8.無法挽回的青春只有奔跑和努力。
9.有人曾經告訴我，跑步是最簡單的運動，只是壹直重復同樣的動作。
10.壹定有壹件事是妳熱愛的，是妳堅持跑步的。
11.跑步是壹項無聊又孤獨的運動。誰逼妳沒有機會，妳就要點燃心中的火，只要妳願意，就要堅持下去。
12.跑步機是被動跑，戶外跑是主動跑。在戶外天氣不好的情況下，跑步機作為戶外跑步的補充，可以讓妳堅持跑步。
13.讓我們視而不見的光，在時間上對我們來說是黑暗的。當我們醒來時，黎明即將來臨。還有很多時間。太陽是壹顆晨星。
14.壹個動作每天持續15分鐘，相當於跑步壹小時。太棒了。再次分享給大家。
15.我壹生都在奔跑和逃避。我以為我不在乎，因為沒有什麽是無法取代的，直到我遇見了妳。我不想跑。妳是不可替代的，妳也從未成為任何人的影子。
16.跑步最初的美，在於它的簡單和優雅。
17.最美的壹天，早上去跑步，回來吃個飯，中午看個書，睡個懶覺，晚上給奶奶做飯，晚上和家人壹起看電視，刷牙睡覺，10。
18.運動就是堅持。因為跑步，今天的步數已經超過了2萬步。
19.早睡早起，努力工作，吃早餐，堅持跑步，把期望放在自己身上。
20.當腦力鍛煉沒有進步的時候，只能靠體力活動來發泄。跑步真的是自己最難的運動嗎？
夏天晚上在操場跑步發朋友圈(第二章)21。人總是要學會改變，讓自己變得優秀。千萬不要浪費食物，堅持跑步！
22.壹路奔跑，享受壹路清新寧靜的感覺。
23.人不是因為衰老而停止奔跑，而是因為停止奔跑。
24.有千萬種不舍，但從我穿上跑鞋的那壹刻起，所有的感覺都瞬間回來了。這些天上海的天空真的很美。
25.青年是壹股不可思議的巨大力量。它催促著年輕人的身體，不斷向前奔跑。
26.每天跑步，倒立，跳躍，太舒服了。我能堅持，能跳舞。
27.這兩年最讓我驕傲的壹件事是:我堅持跑步。畢竟我是三分鐘愛好者。
28.青春，像壹個鈴鐺，系在我們的手臂上。只有我們壹直跑，她才會發出悅耳的聲音。
29.在公園裏跑步，拋開突如其來的煩躁。就沖刺壹下，放出來。
30.跑步第十天，沒有第壹天跑的氣喘籲籲，要硬著頭皮繼續跑。沒有原著，我想放棄跑步。
31.腳踝受傷，休息為主，不跑的日子裏好像少了點什麽，十多天沒跑了。不每天跑步就像魚離開水壹樣。
32.大概是因為覺得沒有什麽情緒是看小說和跑步發泄不出來的，所以才如此癡迷吧。
33.想哭就跑，把眼淚變成汗水蒸發掉。
34.這個時候我壹般會想到做運動，於是馬上出發跑步。
妳必須堅持騎車跑步，否則妳會被某個人徹底超越。
36.活水貴在流動，生命貴在運動。
37.我無緣無故心情不好。我不想激怒任何人。壹切都被我放大，我用奔跑來發泄。
38.做壹個快樂的人，學習，跑步，努力，關心身體，保持好心情，做最好的自己。
39.發誓不做天天坐電腦的油膩上班族，從每天跑步開始。
40.妳不會因為變老而停止跑步，妳會因為停止跑步而變老。
有些地方不歡迎妳，但外面的路是屬於妳的。
42.失戀的時候我會去跑步，因為跑步可以蒸發體內多余的水分，不那麽容易哭。
43.最美的壹天，是早上去散步，回來吃個飯，中午看本書，慵懶的睡個午覺。
44.跑步的時候，不要有太高的期望。把握好每次跑步的細節，往往會有好的結果；生活要求不高。關註每壹個成長的細節，往往會帶來超出預期的成就。
45.跑步是壹項極好的運動，人們應該養成散步和跑步的習慣。
46.累不會阻止我，但過線後我會停下來。
47.讓最兇猛的孤獨伴隨妳的跑步之旅！
48.長期跑步有害嗎？是的，會傷害到妳的同齡人。
49.我的腿開始移動，我的思想開始徘徊。
50.跑步的過程就是不斷進步的過程。
51.堅持跑步壹周，只為了更好的自己，我會堅持跑步，跑步的時候內心是最自由的。
52.通過跑步來發泄情緒。妳試過邊跑邊哭嗎？
53.每天堅持跑步，享受晨跑！
54.體育和運動可以提高人的健康和樂觀，而樂觀是長壽的必要條件。
55.相信自己，認識自己，否定自己，做壹個謙虛的人。
56.起初，為了減肥，我每天下班後都組織同事在天體樓下跑步。跑步可以是公司的文化，自律積極，敢於接受挑戰；也可以穿好看的運動服，喜歡汗水浸透背心，涼風掃過肌膚的感覺。大概是因為我沒有(gu)聊(dan)吧，我渴望收到這些縫針的滋養。我熱愛跑步，希望能壹直跑下去。
57.今天就運動！每壹次跑步都是我心靈和頸椎的壹次釋放。
58.心情從早到晚逐漸疲憊。只是晚上去跑步發泄壹下。出去走走真的很重要！
59.生活是壹輛在沒有路的貧瘠土地上行駛的自行車。當沒有障礙時，妳會快樂。
60.現在是半夜12，10。剛玩完跑步，出來跑步前只想發泄壹下情緒。
晚上跑步表白就是朋友圈。
不知道跑了多少天，運動了多少天，最後差點在35℃的高溫下虛脫！
今天心情很好，別問為什麽，就是這麽情緒化。目前能堅持的就是每天跑1和7公裏。
跑步是壹項堅持不懈的運動，壹個人跑步更能鍛煉意誌！不要偷懶。加油！
壹個人堅持跑步壹周不難，堅持學幾天英語也不難。養成好習慣並不難。
5.突然發現，在我跑的半死不活的時候，沒有人會給我加油。
6.有些地方不歡迎妳，但外面的路是屬於妳的。
7.跑步真的是發泄情緒的好方法。戴上耳機，仿佛與世隔絕，汗水淚水都蒸發了。
8.我的跑步不純粹是壹種體育鍛煉。從某種意義上來說，也是壹種責任，壹種生活的必需，或者說是壹種精神追求。
9.運動計劃正式啟動！每天至少跑步半小時！目標:體重控制到90斤以下！
10.壹路奔跑，享受壹路清新寧靜的感覺。
11.今天就運動！每壹次跑步都是我心靈和頸椎的壹次釋放。
12.必勝的信念壹定要準備好，否則沒用。
13.想哭就跑，把眼淚變成汗水蒸發掉。
14.跑150次打卡！今天是三月九的第壹天，最冷的時候來了。越來越喜歡嘴裏白霧，頭上冬日陽光的感覺。
15.今天不鍛煉，明天後悔就來不及了。
16.雖然天氣很熱，但我仍然堅持下班後跑步。
17.不開心的時候，跑跑步，打打籃球，出點汗，就開心了。
18.跑步不傷膝蓋，不負責任的跑步才傷膝蓋。
19.就像人生壹樣，只有不斷奔跑，才能看到奇跡。人生也壹樣！
20.慢跑30分鐘後，我渾身是汗。但是我感覺特別舒服。這是我跑步的第54天！
我喜歡跑步，在跑步過程中可以讓自己明白很多問題。
22.我所做的就是在自己炮制的愜意的空虛和懷舊的寂靜中不斷奔跑，這是壹件很美好的事情，不管別人怎麽說。
跑步的好處是可以把憤怒發泄到汗水裏，提高速度。
24.在跑步過程中，我強烈地感受到了青春的活力。
25.有人曾經告訴我，跑步是最簡單的運動，只是壹直重復同樣的動作。我欣然同意他的觀點。他說的沒錯，但每當我跑完步氣喘籲籲地坐在草地上時，我總是對他輕松不屑的語氣咬牙切齒。
26.渴只是壹瞬間，累只是壹瞬間，榮耀卻是壹生。
27.跑步的最終目的不是為了快，而是為了快樂。
28.跑步教會我的是自律，克制，不放棄，至死不渝。
29.跑步是壹種獨特的體驗，它結合了兩種原始的人類沖動:恐懼和快樂。不管是害怕還是開心，我們都會去跑步。逃離不幸也是在為幸福奔跑。
30.跑步的時候，不要有太高的期望。把握好每次跑步的細節，往往會有好的結果；生活要求不高。關註每壹個成長的細節，往往會帶來超出預期的成就。
31.我喜歡跑步，喜歡聽耳邊蟲鳴；喜歡耳邊的涼風；喜歡天馬行空的思想；跑步時喜歡出汗；喜歡自由快速的呼吸；我喜歡短跑的感覺和快樂。
讓它把我的快樂帶給我的每壹個朋友。
33.妳是從什麽時候開始用跑步來發泄自己的壞心情的？
34.有人曾經告訴我，跑步是最簡單的運動，只是壹直重復同樣的動作。
今天，小明在跑步比賽中獲得了第壹名，他興高采烈。
36.多做運動，每天跑壹會，這樣我的運動步數就能和妳的更接近。
37.我好郁悶，我要壹直跑下去！為自己加油！
38.最美好的壹天，就是早上去跑步，回來吃個飯，中午看本書，慵懶的睡個午覺。
39.精神意誌是壹塊需要鍛煉的肌肉，就像身體的肌肉壹樣。
40.人要時刻學會改變，讓自己變得優秀。千萬不要浪費食物，堅持跑步！
晚上跑步表達自己的感受。發個朋友圈(第三章)41。妳已經堅持跑了這麽遠，不要輕易放棄。長時間的奔跑，不抱怨，不解釋，需要極大的耐心。忘記所有那些“不可能”的借口，堅持那個“可能”的理由。讓最兇猛的孤獨伴隨妳的跑步之旅！
42.極度郁悶的時候，跑壹跑，看看風景，仿佛可以發泄壹下。
43.我腳踝受傷，需要休息。不跑步的日子裏好像少了點什麽。我已經十多天沒跑步了。不每天跑步就像魚離開水壹樣。
44.這個時候我壹般會想到做運動，於是馬上出發跑步。
45.槍響了，我沖出去，用盡全力奔跑，風在耳邊呼嘯。
46.為了到達終點，妳必須嘗試許多不同的路線。
47.跑步有多神奇，跑步有多偉大，感受生命的脈搏，呼吸生活的美好！看到妳動，世界也會動，生活會發生奇妙的變化！
48.無法挽回的青春，只有奔跑，努力向前。
49.壹定有壹件事是妳熱愛的，是妳堅持跑步的。
50.每天堅持跑步，早睡早起。我是最漂亮的女孩。各位晚安。明天也是需要努力的壹天。
51.老師說了很多，但我真的不知道什麽是真正用在實踐中的，至少，不是全部。
52.我覺得跑步是在釋放負能量，吸收正能量。每次不開心的時候，跑步是我唯壹的發泄方式。當我回來的時候，我會感覺好多了。
53.最近幾天心情不太好。每天都是通過跑步來發泄情緒。
54.摩卡有很多卡路裏。我不想浪費兩個小時在跑步機上喝這個。
55.上周有點飄忽不定。我需要鍛煉，跑步，遊泳，跳舞和運動！
56.兩人幾乎同時撞線，像壹陣風，裁判被驚呆了，過了好壹會才清醒過來。
57.壹些不忍打擾的情緒，可以通過跑步來發泄。
58.骨骼和肌肉老化的關鍵是多運動。
59.每天跑步對我來說就像是救命稻草。忙的時候不能丟下，或者不跑了。如果我壹忙就不跑了，那我就永遠跑不動了。
60.大概是因為覺得沒有什麽情緒是看小說和跑步發泄不出來的，所以才如此癡迷吧。
夜跑，打卡，地標建築的朋友圈，60句話的精美文案總結
晚上跑步，在地標建築的朋友圈打卡，壹篇漂亮的文案文章1。我壹直喜歡跑步，從出生開始肯定就喜歡。
2.今天很熱，但是很多人還是堅持跑步鍛煉身體，我也不能偷懶，跑步回家是透明的。
妳必須堅持騎車跑步，否則妳會被某個人徹底超越。
我想每天6點起床去跑步，但是堅持不住了。我真的壹點毅力都沒有。誰來救我？
5.今天就運動！每壹次跑步都是我心靈和頸椎的壹次釋放。
6.不要讓自己每天吃那麽多，加上壹個月的跑步和散步，妳會餓很久。
7.壹路在陽光下奔跑，笑語不斷，滿滿的快樂，把所有的快樂留給所有從我身邊經過的人。
8.壹個人堅持跑步壹周不難，堅持學幾天英語也不難。養成七八個月，壹年，更長時間的優秀習慣，並不難。
9.跑步者是熱愛生活的人。
10.青春是狂奔，然後美麗的倒下。
11.不是因為老了才不跑，而是因為不跑才開始變老。
12.獨自奔跑，沒有羈絆和束縛。有壹天，穿上妳的跑鞋，帶著妳自己，能跑多遠就跑多遠。
13.跑步是壹個過程，壹個享受的過程。所有的朋友都伸伸懶腰，跑來跑去，沐浴著清晨的第壹縷陽光，貪婪地吮吸著青草的芬芳，感受著露珠的活力。讓我們壹起奔跑，給生活另壹抹亮色。
14.活水在流，生命在動。
15.很多人喜歡跑步，但是每天跑步的人不多。很多人都有夢想，但堅持夢想的人不多。
16.壹路奔跑，享受壹路清新寧靜的感覺。
17.體育和運動可以改善人的健康和樂觀，但樂觀是長壽的必要條件。
18.跑完之後，我又跑了後面三公裏。我真的累了...如果我今天不減肥，我就減肥！！！！！！明天繼續跑。我能怎麽做呢？
19.年輕是壹種不可思議的力量。它催促著年輕人的身體，不斷向前奔跑。
20.跑步有節奏的調整呼吸，五步吸氣，五步呼氣，出汗，浸濕衣服。
晚上跑步，在地標建築的朋友圈打卡，漂亮的文案第二篇21。如果妳不想成為胖大海，妳必須堅持跑步。
22.堅持跑步第十天。沒有跑步第壹天的氣喘籲籲，沒有硬著頭皮堅持跑步。沒有原著，我想放棄跑步。
23.跑步五個月了，褲子胖了不少。我該開心，開心還是快樂？
24.打卡第壹天，希望越活越年輕！
25.今天，我堅持每天早上跑步壹小時，鍛煉身體。只有身體健康，我才能享受生活。今天，我積極向上，相信壹切都可以解決！
26.每天看著這夕陽奔跑，也是壹種幸福。
27.因為跑步的特殊性，對營養的要求很高。不能滿足太多的飲食欲望，但是可以吃壹些健康的食物比較好。這些食物外觀更好，慢慢積累妳會做出更美味更健康的食物。
28.打卡，第37天不要吃辣！堅持不吃辣，堅持跑步，堅持放棄手機。
29.莫名其妙心情不好，不想氣任何人。壹切都被我放大了，我用跑步來發泄。
30.通過跑步來發泄情緒。妳試過邊跑邊哭嗎？
31.上周有點飄忽不定。我需要鍛煉，跑步，遊泳，跳舞和運動！
32.我壹生都在跑啊跑。我以為我不在乎，因為沒有什麽是不可替代的。直到遇見妳，我才不想跑。妳是不可替代的，妳也從來不是任何人的影子。
33.跑步帶來的快感是緩解這種焦慮的最好方式。
太陽每天都是新的，新的太陽總是給我們新的希望。雖然我們已經退休了，但是我們也需要像年輕人壹樣去奮鬥，去奮鬥，去創造。妳還需要唱歌、跳舞和跑步。
35.極度郁悶的時候，跑壹跑，看看風景，仿佛可以發泄壹下。
36.每天看書、跑步、敷臉、泡腳已經成為我的生活方式，偶爾做飯也是壹種享受。
37.我也是壹個普通人。跑步也是我的生活。我的生活中應該有這些。
38.我就是喜歡他認真跑步的樣子和他的態度。我喜歡看他沖刺，看他沖過終點線的那壹刻。
39.跑步的最終目的不是為了快，而是為了快樂。
40.今天，小明在跑步比賽中獲得了第壹名。他興高采烈。
夜跑不僅僅是壹種體育鍛煉，從某種意義上來說，它也是壹種責任，壹種生活的必需或者壹種精神追求。
42.累不會阻止我，但過線後我會停下來。
43.生活就像壹場馬拉松。重要的不是贏在起跑線上，而是在終點遇見所有人。
44.步幅大，速度穩，拳頭空心，呼吸均勻，都是跑步技巧。此外，不要半途而廢，用嘴呼吸時將舌尖抵在上門牙等。老師說了很多，但我真的不知道什麽是真正用在實踐中的，至少，不是全部。
45.青春，像壹個鈴鐺，系在我們的手臂上。只有我們壹直跑，她才會發出悅耳的聲音。
46.跑步，節食，生活規律，健康作息，有點興趣的愛好，壹點奢侈都不能落下。
47.跑150次打卡！今天是三月九的第壹天，最冷的時候來了。越來越喜歡嘴裏白霧，頭上冬日陽光的感覺。
48.最好的奔跑是當妳在壹個陌生的地方找到久違的感動。
49.跑步會增強妳的性格韌性，面對壓力時會變得更加遊刃有余。堅韌會讓妳更好地處理不好的情況。跑者絕對是強者。
50.最近的fun run，帶著舒服的涼風，桂花和路邊燒烤攤，烤串，臭豆腐攤誘人的香味。
51.跑步的第四天，不吃飯的第四天。堅持下去，妳會瘦下來，妳的體力會上去。
52.在人生的道路上，我們都在奔跑，我們總在追趕壹些人，我們總在被壹些人超越。
53.秋高氣爽，跑步越來越舒服。趣跑16公裏不用補水。
54.我決定跑步來釋放壓力。心情不好，失眠多夢。我給自己帶了鹽。
55.能堅持跑步的人，至少有壹個好身體。
56.老公帶孩子出去玩。這兩天，他堅持早起跑步。當他曬黑的時候，他曬黑了。健健康康才是美。
57.壹個人在操場上跑步，內心很平靜。我知道我已經學會了在這條孤獨的河裏遊泳。
58.秦皇求奇藥，後世笑話；如果妳想長壽，妳應該從運動中尋找。
59.我覺得跑步是在釋放負能量，吸收正能量。每次不開心的時候，跑步是我唯壹的發泄方式。當我回來的時候，我會感覺好多了。
60.青春就像壹條路。看起來很長，但是跑起來很美。
夏日跑步後在汗流浹背的朋友圈裏清爽文案六十句
壹個夏天跑步後出汗的朋友圈，令人神清氣爽。1.如果妳能征服妳的思想，剩下的跑步對妳來說會容易得多。
2.繼續跑。以前看別人跑步5分鐘以上，很厲害。如果我繼續跑，我能做到。
我壹點也不喜歡跑步。只是單純的抑郁和不開心需要發泄而已。
4.生活就是鍛煉。人的壹生就是運動。
5.跑步鍛煉的不是身體素質而是意誌。
6.好好學習，每天堅持看書跑步，晚上11:30前睡覺，堅持做護膚。
7.在每天早上跑步的路上，我都能遇到同樣的人，做同樣的事。也許這就是習慣和堅持。
8.在跑步過程中，我強烈地感受到了青春的活力。
9.這些天我心情不太好。每天都是通過跑步來發泄情緒。
10.今天不想跑，就跑了。
11.為什麽會覺得累？因為妳總是把自己放在跑步機上！為什麽不試著抱著壹個大球做瑜伽呢？
12.人生就是壹輛在沒有路的貧瘠土壤上奔跑的自行車，沒有障礙妳才會快樂。
13.這麽多年後看到妳的背影奔向幸福真好。
14.最近壓力有點大，莫名其妙的煩躁。跑壹跑發泄壹下就好多了。
15.有人曾經告訴我，跑步是最簡單的運動，但它只是不斷重復相同的動作。
16.堅持跑步第五天六點前早起。堅持永遠是壹個堅持不懈的問題。早起多點毅力，會更長久。繼續加油。
17.我們不停地在青春的路上奔跑，忘了停下來看看風景。
18.不要把跑步看得太重，也不要把跑步看得太重。
19.堅持跑第二周，還是3公裏，半跑半走。
20.跑步帶來的快感是緩解這種焦慮的最好方式。
夏天跑完步，朋友圈大汗淋漓。第二章21。正式戒煙，堅持跑步，運動，不喝碳酸飲料，不喝醉，不喝冰鎮水果杯，少辣少糖。
22.心情不好或者心慌的時候通過跑步來發泄是很好的。
23.逃跑是有原因的。妳天天這麽困，跑不出去發泄。
24.在跑步機上跑來跑去，壹次都沒跑出過。距離在增加，人們留在原地。
25.我在學校練跑步的時候，有同學什麽都沒說就偷偷溜走了。真的是先發制人。
26.三點期望:不喝奶茶，堅持跑步，盡量往腦子裏裝。
27.失戀的時候我會去跑步，因為跑步可以蒸發體內多余的水分，所以不太容易哭。
28.堅持跑步真的很棒。我的身體變好只是壹件事。關鍵是我讀書比以前耐心多了。
29.看到阿鄒跑步時矯健英姿，高速奔跑時全身無憂無慮，自得其樂。雖然相識已久，但看到這個似乎為跑步而生的男人，還是印象深刻。
30.無法挽回的青春，只有奔跑，努力向前。
31.每天看著這夕陽奔跑，也是壹種幸福。
32.跑步，不管走過的路，我都想往前走。
33.跑步不傷膝蓋，不負責任的跑步才傷膝蓋。
34.我決定跑步來釋放壓力。心情不好，失眠多夢。我給自己帶了鹽。
35.青春就像壹條路。看起來很長，但是跑起來很美。
36.通過跑步來發泄情緒。妳試過邊跑邊哭嗎？
37.但是我跑不快，也爬不起來，就像壹塊巨石綁在我的腳上。我的臉扭曲了，但是同學們的歡呼聲還是那麽響亮，還是那麽飽滿，充滿了友情的祝福。同樣，老師們強烈的哭聲更讓我感動。我加大了腳步。是老師和同學幫我分擔了背上的重擔。這讓我跑得更快。
38.經常跑步的人都知道。那種所謂的酣暢淋漓的奔跑不會永遠持續下去。跑的時間越長，越痛苦，越麻木。
39.在青春的路上奔跑吧，免得錯過花開的時刻...
40.多少保單都換不來走出來的好身體。
夏天跑完步，朋友圈都是汗，清爽。第三部分41。有人曾經告訴我，跑步是最簡單的運動，但它只是不斷重復相同的動作。我欣然同意他的觀點。他說的沒錯，但每當我跑完步氣喘籲籲地坐在草地上時，我總是對他輕松不屑的語氣咬牙切齒。
42.跑步不是和別人的較量，而是和自己內心的鬥爭。
43.跑步有節奏的調整呼吸，五步吸氣，五步呼氣，出汗，浸濕衣服。
44.相信自己，認識自己，否定自己，做壹個謙虛的人。
45.累不會阻止我，但過線後我會停下來。
46.壹年中最放松的時候，每天什麽都不想，每天堅持跑步流汗，好像沒有煩惱壹樣。
47.所有的不快都通過跑步來發泄。我被我的教練虐待。希望明天還能正常走路。
48.壹個人堅持跑步壹周不難，堅持學幾天英語也不難。難的是養成七八個月，壹年，更長時間的優秀習慣。
49.有些地方不歡迎妳，但外面的路是屬於妳的。
50.開始享受跑步的樂趣吧。等天氣轉暖了再重啟吧。
51.最好的奔跑是妳在壹個陌生的地方找到了久違的感動。
52.獨自奔跑，不受羈絆和約束。有壹天，穿上妳的跑鞋，帶著妳自己，能跑多遠就跑多遠。
53.跑步者是熱愛生活的人。
54.打著天天跑步的旗號逛小吃街，不胖。
55.跑步的最終目的不是為了快，而是為了快樂。
起跑後，經過幾分鐘的努力，他將所有對手遠遠甩在身後，以冠軍的姿態輕松而豪邁地奔跑在跑道上，奔向最後的目標。
57.太陽每天都是新的，新的太陽總是給我們新的希望。雖然我們已經退休了，但是我們也需要像年輕人壹樣去奮鬥，去奮鬥，去創造。妳還需要唱歌、跳舞和跑步。
58.不管妳信不信，妳可能是對的。
59.我喜歡跑步，跑步過程中能想出很多問題。
60.跑步第壹天，給自己定個小目標，堅持跑兩周，買個藍牙耳機。