1，我踮起腳尖，雙腿擡起，雙手在跳繩處擺動。只聽見跳繩砰的壹聲落在地上，彩色的跳繩從我的頭上和腳下穿過，像壹個光環。
2.假期結束後，我也從練習中感受到了跳繩的樂趣。今天去我媽公司玩，就帶了根繩子，抽空去跳繩。我進步很大，可以連續跳45次。雖然這次我很幸運地通過了考試，但我還是意識到了我體育學得很差。我以後壹定要在平時鍛煉，而不是像這次這樣臨時抱佛腳。
3.先用雙手握住繩子的兩端，讓繩子緊貼腳後跟，然後用雙手將繩子向前擺動。繩子落到腳下的壹瞬間，小芳迅速擡腿，繩子從她腳邊經過。她跳得很快，姿態如鷹展翅，輕如燕。
4.從跳繩大賽開始，心裏就壹直有繩子落地的啪嗒啪嗒聲。我希望我也是壹只白鴿，隨著繩子上下，那麽輕盈，那麽動人，那麽飄飄，那麽美妙。
5，唉，這也叫跳繩。看他左右搖晃，雙手無力地搖著繩子，繩子已經不圓了。我的腿像灌了鉛壹樣，所以我提不起來。我剛走過繩子。那看起來像壹只愚蠢的熊在跳舞。