檸檬中含有高達4%的有機酸，可以中和皮膚表面的堿性物質，防止和清除皮膚的色素沈澱，去除油脂和汙垢。檸檬中所含的維生素C和果酸具有抗菌、軟化和清潔作用，能深層清潔和增加面部彈性，有很多嚴重的好處。
當香水
檸檬有壹種天然清新的香味，除了放在冰箱裏品嘗，還可以作為天然香水。只要切下壹片薄薄的檸檬皮，在手腕和耳後輕輕摩擦，就可以當香水用了。味道很重，大家都能接受！
增強頭發彈性
如果妳的頭發壹天天打結，可以用壹湯匙檸檬皮和壹湯匙酸奶，攪拌均勻，用作護發素。輕輕沖洗頭發5分鐘左右再沖洗，讓頭發柔軟有彈性，不怕變成草！
檸檬汁的功能
堅韌的指甲
每周至少用檸檬汁美甲壹次，有強化指甲的作用。而* * *，可以用指甲尖輕輕刮壹下檸檬。目的是讓檸檬汁直接漂白指甲表面，去除汙垢和黃色氣體。就算以後不塗指甲油，手指也不怕見人。
頭皮切除
如果妳擔心頭皮屑過多，我建議妳加入壹杯檸檬汁，兩湯匙日本米酒，壹湯匙蜂蜜，均勻混合後塗抹在幹燥的頭皮上，輕輕* * * 5分鐘。1 0分鐘後用清水洗頭，再用平時用的洗發水，會緩解毛囊，減少頭皮。
美白牙齒
檸檬含有豐富的維生素C和果酸，有助於淡化黑斑中的黑色素，從而達到美白的效果。如果牙齒發黃，刷牙後，用紗布或棉布沾些檸檬汁，小心翼翼地摩擦牙齒，使牙齒變白。不過檸檬是酸性的，不宜多煮，壹周壹次即可。
加入小麥粉美白皮膚
市面上有很多用檸檬做美白面膜的方法。試試檸檬汁溝小麥粉，漂白不會緊繃皮膚。用三茶匙左右的小麥粉，加壹點檸檬汁和清水，均勻地溝開，避開眼周皮膚。敷完1.5分鐘，用清水沖洗幹凈。1周後皮膚立馬變白。
檸檬肉的功能與喝檸檬水
解毒輔助
檸檬可以增加腸胃蠕動，幫助消化。此外，檸檬有很強的殺菌作用，降低血脂。每天早餐前空腹喝兩杯加檸檬肉的溫水，可以幫助身體排出毒素。
浸浴緩解疲勞
將半塊剛切好的檸檬肉放入水中，然後泡在浴池中，可以使皮膚變得嫩滑。而且檸檬香味十足，壹邊洗澡壹邊享受清新的香味，可以緩解身體疲勞和精神緊張，壹舉兩得。
2.檸檬在生活中有哪些妙用？
在三明治旁邊放壹片檸檬來保鮮。
在切片的蘋果上滴檸檬汁以防止變色。家裏的芥末存放時間太長，加兩三滴檸檬汁，辣味會增加；如果妳用檸檬片覆蓋表面，可以保持芥末醬的新鮮，不會變硬。
檸檬汁也是壹種極好的清潔劑，可以去除頑固汙漬。當白襯衫沾上紅茶時，用水或濕布輕輕拍打。如果還是不行，就滴壹滴檸檬汁立即去除。
如果燙衣服時不小心留下焦痕，塗上檸檬汁擦幹，壹般可以去除焦痕。洗衣服時，在最後壹次清水中加入幾滴檸檬精油，可以保持衣服的清新和檸檬香味。
榨完汁把檸檬皮渣扔掉，太可惜了。妳不妨把它放在冰箱裏除臭保鮮，或者泡在浴缸裏來個舒服的檸檬浴，美白潔身。在熱水中加入檸檬汁和壹勺蜂蜜，每天隨時喝幾口，可以潤喉。
檸檬的美容功效:檸檬可以說是壹種女性水果，因為它可以保胎養顏，既可以內服，也可以外敷。檸檬本身就是美容產品，可以促進胃中蛋白水解酶的分泌，增加胃腸蠕動，幫助消化吸收。
國外的美容專家稱之為美容果，認為檸檬汁可以清潔美容皮膚，防止和消除皮膚色素的沈積(即祛斑)，使皮膚光滑細膩。因此，如果每天晚上睡前用檸檬片擦拭面部皮膚(持續)，可以消除臉上的油脂、汙垢和瑕疵，改善皺紋。
用蛋白質和檸檬汁做面膜，可以緊致肌膚，去除黃色氣體，讓人容光煥發。
3.關於檸檬有哪些生活秘密？
檸檬有減少糖尿病並發癥的作用。據梁教授介紹，檸檬的主要營養成分是鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素、維生素C和煙酸。
檸檬比其他橙子更酸更苦，因為有機酸含量高達6.4%，比橙子、橘子等水果高出十倍。此外，它還含有豐富的黃酮類、揮發油和橙皮苷等營養成分。
中醫認為檸檬具有“生津止渴、和胃降不良反應、化痰止咳”的功效。檸檬有預防和減少糖尿病並發癥的作用。
眾所周知，糖尿病足、糖尿病眼病、心腦血管疾病是最讓人害怕的並發癥，而血管脆性增加是這些並發癥的原因之壹。檸檬中富含的維生素C可以改善毛細血管的彈性，增強腎臟的排毒功能，有利於預防糖尿病血管病變和糖尿病腎病。
4.安全提示。檸檬信息
檸檬開放分類:粉絲、檸檬果、檸檬、洋檸檬、益果檸檬níng méng(檸檬)是由蕓香科的小樹或樹枝發育而成的灌木。
學名檸檬(Citrus limon (L.) Burm.f .)又名檸檬果、洋檸檬、有益母果。
因其味道奇酸，肝氣不足的孕婦最喜歡吃，故稱益母果或益母子。檸檬是蕓香科和柑橘屬的壹種小型常青樹。
發源於中國西南和緬甸西南，還是發源於喜馬拉雅山南麓東部，尚無定論。現在主要生產國是意大利、希臘、西班牙和美國。
這種樹更開放，小枝上有許多針，它的嫩梢常常是紫色的。葉柄短，翅不明顯。
白色帶紫色，微香，單生或3~6朵花成總狀花序。柑橘果實黃色有光澤，橢圓形或倒卵形，頂端有* * * *狀突起，油細胞大且明顯凹陷，果皮不易剝落，味酸，果肉花瓣8~12，不易分離。
種子卵圓形，多數為單胚。栽培品種有幾十種，主要是尤裏卡和裏斯本。
檸檬是最不耐寒的柑橘品種之壹。適合冬天比較暖和，夏天不太熱，溫度比較穩定的地方。
扡插繁殖非常容易成活，但生產中常采用嫁接，以根系發達的粗檸檬(檸檬的雜交種)為砧木。適宜在土層深厚、排水良好的溫暖緩坡種植。
全年開花，每年集中開放3~4次。水果富含維生素C和檸檬酸。
果皮的油細胞中有具有特殊香味的檸檬油，還含有維生素p，充分生長後采收，不變黃，再用乙烯催熟，使果皮變黃。
它耐儲存和運輸。除了鮮食，還可以做各種飲料，提取檸檬油。國內栽培較少，北方有壹種“北京檸檬”，果實頂端無* * * *狀突起，不酸不香，僅盆栽觀賞。
沒有修剪的檸檬植株可以高達3到6米。幼葉明顯紅色，然後逐漸變綠。
有些品種的幼枝有棱；壹些品種在葉腋之間有穗狀花序。花大，芳香，單生或叢生；花苞微紅，花瓣上白下紫，可用於制作飲料，含維生素P，提取檸檬油。
果實卵圓形，頂部有寬而短的* *形突起；8到10瓣；成熟時呈黃色。有些品種外果皮厚，中果皮白色，海綿狀，幾乎無味，是商品果膠的主要來源。
種子小，卵圓形，尖；偶爾無籽。果肉嘗起來非常酸。
主要的酸是檸檬酸，占果汁總量的5%以上。檸檬汁富含維生素C，並含有少量維生素b。
十字軍在巴勒斯坦發現檸檬後，檸檬開始傳遍歐洲。目前，檸檬樹在大多數熱帶和亞熱帶地區種植有限。
商業種植的檸檬樹通常通過芽接繁殖，意大利和加利福尼亞的沿海地區最適合種植檸檬。壹般種在果園裏，株間距5到8米。
壹般壹年四季開花，果實壹年收獲6至10次。成熟的商品果直徑約5厘米。果實壹般在成熟前采收，處理後可保存3個月。
種植後第三年開始結果，五年達到商品果。每棵樹平均年產量為1500。
因為檸檬容易碰傷，摘的時候要戴手套。四川省資陽市安嶽縣是全國唯壹的檸檬商品生產基地縣，中國檸檬之鄉。
尤裏卡是主要栽培品種，於20世紀20年代從美國引進。經過70多年的栽培和育種，培育出了壹個早結、高產、優質的新品系。經中國柑桔研究所連續三年測定，安嶽檸檬果實及其檸檬油質量優於美國、意大利等世界檸檬主產國。
多次獲得國家級、省級優質水果稱號，1993年獲得泰國優質水果博覽會金獎。安嶽縣從1986年開始建設檸檬商品生產基地。通過努力，已建成18個鄉鎮，種植檸檬800萬個。2000年生產檸檬3.2萬噸，目前鮮果年產量達到15萬噸。
到2010，安嶽檸檬種植面積將達到20萬畝，年產鮮果25萬噸以上。安嶽縣弘毅農業開發公司投資2萬畝建設國家標準化檸檬生產基地。基地和新鮮檸檬果均通過國家進出口檢驗檢疫部門的嚴格檢驗，獲得自主經營權。
為安嶽檸檬走向世界奠定了質量基礎。檸檬正逐漸成為安嶽縣的綠色支柱產業。
產品遠銷俄羅斯、哈薩克斯坦、香港、澳門等十多個國家和地區以及國內二十多個大中城市。其產量、規模、市場份額均占全國70%以上。
15世紀，歐洲冒險家為追求香料和黃金，乘帆船漂洋過海，爭奪殖民地。然而，在航行過程中，水手們經常受到像瘟疫壹樣的壞血病的襲擊，成千上萬的人喪生。
1593年，英國有超過10000名水手死於壞血病，西班牙、葡萄牙等國有五分之四的水手死於壞血病。在這些事件前後，另壹個奇跡發生了。
153年，壹些法國探險家在加拿大過冬。其中110人患有壞血病。當地的印第安人告訴他們喝用松葉浸泡過的水。無奈之下，患者喝了這水，得救了。從1772年到1775年，英國船長庫克率領該船第二次航行時，在橫跨太平洋的三年遠征中，118名船員中只有1人死亡。原來，庫克船長命令船員經常吃泡菜，使船員免於壞血病。
壞血病治療的研究始於18世紀中葉英國醫生林德。他嘗試新鮮蔬菜、水果和藥物，對患壞血病的水手進行醫學實驗。有壹次，他在英國“艦海五號”上治療水兵的壞血病時，挑選了壹些水兵，分成六組，用不同的方法治療，比如不同的食物、藥物、理療。
沒想到，吃了藥的患者並沒有好轉。相反，壹組吃了檸檬的病人，就像吃了“仙丹”壹樣治好了病，很快就康復了。40多年後，英國海軍采用了這種方法，規定每個水手在出海時，每天都要喝壹定量的檸檬葉水。
僅僅兩年後，壞血病就從英國海軍中消失了。因此，英國人經常用有趣的綽號“檸檬人”來稱呼它。
5.檸檬有哪些基礎知識？
檸檬能滲透細胞，清除細胞內代謝產生的毒素和廢物，排出體內積累的雜質和毒素，如鉛、汞、重金屬、輻射、銅酸、農藥、尿酸、酒精等對人體有害的物質。
凈化血液，使必需的營養氧能完整有效地到達大腦和全身各組織器官。能使頭腦清晰，思維敏捷，消除頭暈和疲勞，日常飲用受益匪淺。是飲品中的聖品。
中和胃酸、清腸等。日常生活中，人體內有很多不必要的物質會進入體內，殘留在我們的體內。
檸檬水可以消除脂肪轉化過程中的代謝廢物“酮”，洗滌消除過多的鹽油、糖、味精、重金屬抗生素、酒精、農藥殘留等人體不需要的物質。檸檬茶制成糊狀外敷，用檸檬茶洗婦科病，見效快，效果明顯。
現在大多數女性通常喜歡吃壹些檸檬水。檸檬水不僅味道甜，而且還有很多功能。經常吃壹些對身體很有好處。壹般女性在想減肥的時候都會吃壹些檸檬水，因為檸檬水可以加速體內脂肪的消耗，有美容養顏的功效。
6.檸檬在生活中有哪些妙用？
檸檬有排毒的作用。每天早上空腹喝壹杯檸檬水，可以排除體內有害物質，起到美白、排毒、清腸的作用。同時可以解渴，淡化進食欲望，減肥，所以平時不需要刻意節食。
檸檬還有去除異味的作用。我們可以用蘸檸檬汁的棉球或海綿擦拭冰箱，可以去除冰箱的異味。同時，檸檬還具有殺菌和保護咽喉的作用。如果我們的喉嚨發炎了，除了鹽水，我們還可以用檸檬水漱口。檸檬也成為了很多人護理服的助手。檸檬可以去除汙漬，比如衣服不臟，只是小面積的。洗了會覺得沒必要，不洗會覺得臟，所以我們可以用檸檬汁和水。
7.妳身邊有哪些生活常識？
1、洗衣服領口:在領口撒壹些鹽粉，輕輕摩擦，用水沖洗掉鹽分。因為人體汗液中含有蛋白質，不能溶於水，但能迅速溶於鹽中。2、使牙刷耐用:將新買的牙刷在熱鹽水中浸泡半小時左右取出，可使牙刷耐用。3、蛋清粘連和小瓷片、玻璃:如果小瓷片、玻璃碎了，可以用蛋清覆蓋兩個碎面，縫好後擦掉周圍多余的蛋清，半小時後，碎的部分就可以完全粘連了。靜置壹兩天後，會受到較大外力的摩擦，粘連不會斷裂。4.壺、杯、杯等有茶漬、油漬、水漬的瓷器，將檸檬皮帶渣帶汁放入壹碗溫水中浸泡4、5小時即可去除。用醋和鹽洗也可以很幹凈。中秋節快到了。這裏有壹些食物。1，不沾鍋炸魚:把鍋洗幹凈，晾幹，加熱，然後放油進去，再翻過來讓鍋裏到處都是油。煎魚的時候不會碰鍋。2.省油炸饅頭:先準備壹碗涼水，將饅頭切片，油炸時將饅頭片用水浸泡，立即放入鍋內油炸，這樣炸出來的饅頭色澤金黃，外嫩，好吃又省油。3.鑒別罐頭食品的質量。烹飪後，罐頭中的水變成蒸汽，密封冷卻後，蒸汽凝結成水。罐中的空氣變得更稀薄，外部大氣使罐的頂部塌陷。所以好的易拉罐頂部不是平的，而是微凹的。如果罐頭裏的食物變質產生氣體，頂部就會凸出。4、舊照片變新:照片舊了或臟了，用蘸酒精的棉花擦壹擦，會和嶄新的壹樣。5、眼鏡防霧:天冷的時候，眼鏡熱了容易起霧，讓人看東西。可以用半幹的肥皂土擦拭鏡片兩面，然後均勻擦拭。用這種方法，即使在浴室洗澡，鏡頭也不會起霧。如何快速解開糾結的項鏈* * *可以先撒點爽身粉開始解開。鏈條因為有爽身粉所以很光滑，無論纏的多緊都很容易分開。* * *防止洗澡水變涼的方法* * *冬天洗澡時，水容易變涼，可以在浴缸裏加壹點鹽。鹽有暫時阻斷汗線的作用，所以體內熱量不會散發出來。* * *如何消除盤子上的裂紋* * *可以把盤子放在鍋裏，倒入牛奶，加熱四到五分鐘。牛奶煮開後，可以關火，取出盤子，裂縫差不多就消失了。* * *餅幹防潮方法* * *餅幹裝罐時，同時放壹塊方糖。因為方糖會吸收罐子裏的水分，可以保持餅幹酥脆可口。* * *防止煮好的面湯溢出的方法* * *煮的時候，在湯中加入奶油或者少許色拉油。同時保持湯水沸騰，煮其他面時不要加冷水。* * *如何去除手指上的煙漬* * *最有效的方法是用檸檬汁擦洗。起初效果並不顯著，但耐心擦拭後，顏色會逐漸變淡。如果還是不行，可以在檸檬汁裏加壹點雙氧水，效果就出來了。* * *讓縮水的毛衣恢復原狀的方法* * *在臉盆裏註入溫水，滴入少量家用氨水，然後將毛衣浸泡，留在毛線上的肥皂成分就會溶解。雙手同時輕輕拉伸縮小的部分，然後沖洗至幹。半幹的時候，先用手打開，拉直，用熨鬥燙壹下，恢復原來的大小。* * *如何去除地毯上的家具痕跡* * *消除地毯上常見的凹痕痕跡。試著用有競爭力的熨鬥往凹痕裏噴點蒸汽，或者在凹痕裏鋪塊濕毛巾，熨壹下。然後用硬牙刷挑起凹處的毛，再輕輕刷。* * *含酶的洗衣液不能用熱水* * *含酶的洗衣液對身體產生的蛋白質汙垢最有效，但蛋白質受熱會變質，粘在布上。哪怕是酵素洗衣液，我們也無能為力。所以水溫還是限制在30到60度。* * *如何防止毛衣縮水* * *洗毛衣的原則是越早洗越好。壹般來說，洗衣液用的越少，毛衣越容易縮水，所以最好多加些洗衣液，避免毛衣變小。* * *如何制作透明清澈的冰塊* * *就是把水充分燒開，倒入制冰機。正因為如此，水中的石灰等雜質才能被蒸發掉，做出來的冰塊也會特別透明。* * *讓花瓶在夏天經久耐用的秘訣* * *可以往花瓶裏滴壹兩滴漂白劑。漂白水有消毒水果的作用。水溫雖然高，但也能讓花莖的切口不易滋生細菌，花自然更耐用。
8.檸檬在日常生活中有哪些用途？
1。
更清潔檸檬不僅可以食用，還是天然的清潔劑。檸檬可以用於難以清潔的微波爐。步驟:將1和1檸檬榨汁，混合到約300ml水中。
2.將調好的檸檬水放入微波爐加熱，開機3，5-10分鐘，用抹布擦拭微波爐內壁。檸檬水蒸汽已經充滿了整個微波爐，輕輕壹擦汙漬就會消失。
4.用幹凈的抹布再擦壹遍。2。
除臭檸檬有壹種清新自然的味道，幾乎每個人都喜歡。用檸檬幹凈環保無毒，是居家健康的首選。材料:小蘇打5ml，檸檬汁5ml，精油2-3滴，熱水500ml。步驟:1。將小蘇打、檸檬汁和精油倒入碗中。2.加入熱水，用木勺攪拌。3.將混合物倒入噴霧瓶，檸檬空氣清新劑就做好了。
每次使用前搖勻。3。
取少量檸檬汁美白牙齒，加入適量小蘇打和水，攪拌均勻，取壹塊幹凈的布或紙巾輕輕塗抹在牙齒上，美白效果明顯。如果有重要的約會，可以在出門前試試。最後提醒大家，這種方法只能偶爾使用，畢竟還是微腐蝕性的~ 4。美發劑材料:4個檸檬，1/4杯溫水步驟:1。擠檸檬汁，與溫水混合，倒入噴霧瓶。2.等頭發幹了，再噴在頭發上，直到變濕。3.在太陽下曬1-2小時。4.洗頭，用深度保濕的發膜或護發素保護被檸檬酸浸濕的頭發。
殺蟲劑擔心化學品有毒？自制的檸檬殺蟲劑可以讓妳安全地和妳的寵物玩耍。材料:檸檬3個，開水500毫升。步驟:1。將檸檬切片，放入防水開水中，靜置過夜。2.將泡好的檸檬水倒入噴霧瓶，噴在寵物身上，避開口鼻。
3.每周用刷子梳理壹次頭發。6。
檸檬飲料熱量低，含有豐富的維生素C，可以美白、減肥。此外，檸檬還可以預防心血管動脈硬化，降低血液粘度。妳還想要什麽飲料？來壹杯檸檬汁吧~材料:檸檬1、蜂蜜適量(根據個人口味添加)、冰塊4個、濃縮蘋果汁4勺步驟:1、檸檬洗凈，對半切開，榨汁2。3.攪拌均勻後，用濾網倒入杯中。4.扔掉濾網裏的殘渣，加入裝飾薄荷，壹杯健康的檸檬飲料就搞定了~ 7。
說到菜，檸檬絕對是做出美味的秘訣。香香的檸檬可以減少肉的肥膩，壹只檸檬燒雞絕對可以滿足妳的胃~材料:黃油25g，檸檬2個，鹽，胡椒粉，山核桃適量，雞肉半只。步驟:1。將雞骨面朝下，對著炭火烤至半熟，擠2兩檸檬。3.融化時，加入榨好的檸檬汁，攪拌。4.每隔5分鐘在半熟的烤雞上刷上混合了檸檬汁的黃油。5.把鹽和胡椒粉均勻的撒在烤雞上，註意不要把烤雞翻了。20分鐘後，檸檬烤雞就做好了。甜品檸檬玉米粥蛋糕，不能錯過的檸檬美食。
材料:黃油450克、糖450克、杏仁450克、香草香精2湯匙、雞蛋6個、檸檬4個、玉米粉225克、1。5湯匙發酵粉，0。
25勺鹽的步驟:1。預熱烤箱到160度。2.將黃油和糖軟化，攪拌至顏色呈淺黃色。3.將杏仁和香草混合到攪拌好的黃油中。4.打入雞蛋，攪拌5或4個檸檬，去皮，榨汁1個檸檬。將檸檬皮與檸檬汁、玉米粉、發酵粉和鹽混合。6.
9.有哪些實用的生活小竅門？
生活常識
1，吹風機對著標簽吹，商標的膠水壹熱，標簽就能很容易被撕掉。
2.如果帶著衣服旅行怕起皺，可以把每件衣服都卷起來。
3.將壹些牙膏均勻地塗在衣領和袖口上，用刷子輕刷，然後用清水沖洗，去除汙漬。
4.毛衣的袖口或領子會失去彈性。可以將袖口或衣領用熱水浸泡20分鐘，晾幹後即可復原。
牛仔褲洗的時候容易掉色。洗之前先用冷的濃鹽水浸泡2小時左右，再用肥皂洗。
6.有些面料在陽光的作用下也容易褪色。晾衣服的時候可以倒過來，太陽在衣服裏面，陰涼在外面。
7.廚房先放醋。
廚房地板容易積油漬。拖地之前，不就是在拖把上倒點醋，讓油漬跑出來嘛！
8.不加檸檬的錫紙烤肉
如果用錫紙包魚和肉，不要包酸性水果，比如檸檬，壹起烤！因為錫箔紙屬於金屬，當金屬和酸性物質混合烘烤後會發生化學變化，容易產生對人有害的致癌物質！
9.吃燒烤加檸檬排毒
燒烤的時候，如果直接把肉放在肉架上，除了要烤透，燒焦的部分要丟掉，避免吃到致癌物！吃之前，記得滴新鮮檸檬汁。檸檬中的vitC除了增加風味，還有排毒功效！
10.檸檬浴讓皮膚更白。
檸檬正處於生產期，價格不貴，不像平時購買，平日切成兩半榨成汁，加涼開水和壹些糖喝！暫時不要把榨好的檸檬皮扔掉，放在衛生間。無論怎麽洗臉洗澡，皮膚都會更年輕更白！
11.牙膏比薄膜葡萄幹凈。
吃葡萄時，先拿剪刀剪去根部，讓它保留完整的顆粒，用稀釋的鹽水浸泡，達到殺菌的效果。洗完之後，表面還有壹層白色的薄膜。可以擠點牙膏，把葡萄放在手心裏，輕輕揉壹揉，用水沖壹沖，就完全晶瑩剔透，感覺更安心了！
12.兒童喝糖水預防便秘
家裏的孩子容易有挑食偏食的壞習慣，經常導致腹部便秘！不是把壹勺紅糖和100 cc的溫水混合，而是攪拌均勻，讓孩子慢慢喝，然後像肚子壹樣順時針輕輕* * *壹下。很快，孩子就能順利排便了！
13.紅糖可以清除月經惡露。
月經來了，結束前兩天，可以用半斤紅糖(也就是紅糖)泡在開水(冷熱皆可)裏當茶飲，這樣可以清理子宮內的惡露！是女性最簡單的保健方法！
14.易於貼標簽的吹風機
買禮盒當禮物，價格標簽很難撕掉，用手挖出來又黑又臟的會更難看。如果用吹風機吹，撕下來，會很容易撕下來，不留痕跡！
15.在清水中加入白醋可以延長花的壽命。
炎熱的夏天，花買回家後容易枯萎，不像加幾滴白醋或漂白劑清水，修剪花枝底部，可以延長花的壽命！
16.將茶浸泡在水中可以去除腳臭
很多人都被腳臭困擾。這裏有幾個不要嘗試的方法:取壹點茶葉，穿的時候直接放在鞋子裏！臉盆裏放溫水，放壹點茶葉進去，然後泡腳壹會兒，就沒有味道了！
10.生活中有哪些常識？
生活健康常識
1，經常吃宵夜。妳會得胃癌，因為妳的胃不能休息。
2.壹周只能吃四個雞蛋。吃得太多對妳的健康有害。
3.雞肉* * *含有致癌物質，最好不要吃。
飯後吃水果是錯誤的想法。應該是飯前吃水果。
5.女生經期不要喝綠茶。反正不喝茶。多吃能補血的東西。
6.喝豆漿不要加雞蛋和糖，也不要喝太多。
7、不要空腹吃西紅柿，最好飯後吃。
8.早上醒來。先喝壹杯水預防結石。
9.睡前三小時不要吃東西。妳會變胖的。
10，少喝奶茶。因為熱量高，油多，沒有營養價值。如果長期飲用，容易患高血壓、糖尿病等疾病。
11，剛出爐的面包不宜立即食用。
12，遠離充電座。人體應遠離30厘米以上。千萬不要放在床邊。
13，每天喝八杯水
14，壹天十杯水。膀胱癌不會來了。
15，白天多喝水，晚上少喝水。
壹天不要喝超過兩杯咖啡。喝多了容易失眠胃痛。
17，少吃油膩食物，因為需要5~7個小時消化，使大腦中的血液集中到胃裏。很容易暈倒。
欲睡的
18，下午五點多。少吃大餐，因為五點以後身體就不需要那麽多能量了。
19、10會讓妳開心的食物種類:深海魚、香蕉、柚子、全麥面包、菠菜、大蒜、南瓜，含量低。
酪乳、雞肉、櫻桃
20、睡眠不足會讓妳變笨，每天必須睡八小時，有午睡習慣也不會老。
21，最佳睡眠時間是晚上10到早上6點。
22.每天飲酒不要超過壹杯，因為酒精會抑制制造抗體的B細胞，增加細菌感染的機會。
23.用冷水服膠囊(可以先吃)，睡前30分鐘服藥。避免立即躺下。
24、酸梅有防止衰老、永葆青春的功效；肝火的人要多吃。
25、脫發因素:熬夜、壓力、煙酒、香辣雞排、麻辣鍋、油膩食物、過度調味的菜肴。
26、幫助頭發生長:多吃白菜、雞蛋、豆類；少吃甜食(尤其是果糖)
27、每天壹杯檸檬汁、橙汁。不僅能美白還能淡化黑斑。
28.蘋果永遠是摩托車手、癮君子和家庭主婦的良藥。壹天只有壹個蘋果能讓妳擁有壹個。
清潔肺部
29.吸煙和服用維生素(壹種維生素B胡蘿蔔素-A)會導致癌癥。盡早戒煙。它是最健康的。
的實踐
30.女性不宜喝茶的五個時期:月經來的時候，孕婦，臨產前，產後，更年期。
31，吸煙，關系最大的是肺癌，唇癌，舌癌，喉癌，食道癌，膀胱癌。
32.飲酒導致肝硬化和肝癌。
33.吃檳榔會導致口腔纖維化和口腔癌。
34.食物過於精細，缺乏纖維；含有大量脂肪，尤其是膽固醇，會引起胃癌。
35.食物過於粗糙，營養不足時會導致食道癌、胃癌。
36.食物中的黃曲黴毒素和亞硝酸鹽具有致癌性。
37.不要抽煙。拒絕吸二手煙。
38、適度飲酒，不要久戰。別喝醉了。
39、減少食用鹹、熏、燒烤食物。
40.每天吃新鮮的蔬菜和水果。
41，每日攝入富含高纖維的谷物和豆類。
42.每天飲食均衡，不要過量。
43、保持理想體重。不要太胖。
44.保持規律的生活和鍛煉
45.保持輕松愉快的心情。
46.正確的飲食習慣:早上吃得像皇帝，中午吃得像平民，晚上吃得像乞丐。