1，健康不知道。
人們常常對未知事物懷有巨大的恐懼。事實上，當我們吃快餐時，不是嗎？有時候做飯會覺得廚房不幹凈。人們用手摸過它嗎？會有bug嗎？這些擔心也不是完全沒有必要，因為有時候這些問題確實存在，我們只是看到食物還算幹凈，但是否衛生還要看體檢。
2.吃東西不健康
當我們吃快餐時，我們肯定想讓它快點，所以我們吃得很快。吃得太快會增加腸胃消化的負擔，吸收也不好。這種飲食方式並不健康，所以快節奏的生活會給我們的健康帶來壹些問題。如果我們現在不註意，將來會生病的。所以為了健康，要細嚼慢咽。
3.這食物沒有營養
很多人會吃泡面、炸雞、漢堡，這些食物的熱量和脂肪都很高。這些高脂肪帶來的身體問題不容小覷。經常吃它們會造成血管堵塞，導致高血脂、高血壓等疾病，胃也不容易消化。有些盒飯吃起來很輕松，但是這些重油和重鹽會讓消化系統承受很大的負擔，慢慢的，疾病就出現了。所以有做飯條件的話最好自己做壹些飯，味道也可以接受。