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油條怎麽做才好吃不油膩?

油條雖然好吃,但是做好還是需要壹些技巧的。第壹件事是準備他需要的食材。準備壹些牛奶和雞蛋,放在壹個小盆裏。然後加入壹點油和酵母。將筷子攪拌均勻,然後加入適量的面粉。

開始把面團揉成光滑的面團。然後蓋上保鮮膜。發酵後,在面板上抹壹層油。然後面團可以被拉成長條狀。塗壹點油在上面。然後切成段。壓面團,然後在鍋裏放油。當油熱的時候。用筷子將發酵好的面團壓在中間,然後慢慢拉伸,放入鍋中開始煎至兩面金黃。

吃剩的油條不要扔掉,用它炒。它們很好吃,不油膩,不浪費。

絲瓜油條

「食材」絲瓜1蒜、3瓣紅辣椒1蠔油、2茶匙鹽1茶匙糖1茶匙油、壹小碗水。

“如何做”

1.將絲瓜去皮洗凈,切去頭尾,再切滾刀塊。絲瓜切好後,如果沒有馬上油炸,記得用清水浸泡,防止氧化發黑。

2.油條用手掰成3厘米左右的長段待用。在這裏,手撕比刀割好。手撕油條面積比較大,可以充分吸汁。

3.紅辣椒洗凈,去蒂去籽,切成菱形塊,大蒜去皮,剁成蒜末備用。

4.炒鍋倒入適量油,燒至四五成熱,放入蒜末翻炒出香味。

5、然後加入紅椒塊翻炒出香味,倒入絲瓜塊翻炒兩三分鐘。

6.絲瓜變軟後,加入蠔油,將調料翻炒均勻。

7.然後放入油條段,可以倒入半碗水繼續翻炒至油條變軟。炒絲瓜的過程中會釋放水分,油條吸水性很好,可以加點水翻炒。

8.最後加入糖和鹽調味,攪拌均勻。好吃的絲瓜油條做好了,顏色好看又開胃!

"提示"

菜譜裏選的是八角絲瓜。八棱絲瓜在營養成分上和普通絲瓜差不多,但肉質口感比普通絲瓜好,略帶甜味。因為絲瓜中的澱粉含量比較高,當它暴露在空氣中時,會被氧化成黑色。如果不馬上做飯,就在水裏泡壹會兒。買回來的絲瓜不能放太久,不然會變黑。絲瓜的烹飪時間不能太長,也不能用鐵鍋炸。絲瓜遇到鐵會氧化變黑。此外,絲瓜變黑也與早晚鹽的釋放有關。要等絲瓜炒透了,再放鹽再炒,這樣炒出來的絲瓜就不容易變黑了。