抑郁溫暖人心。抑郁癥是壹種大腦功能的紊亂，也是壹種常見的情緒障礙。他們的內心世界是不壹樣的，但是雖然我們不了解他們，但是我們的鼓勵對他們來說是非常重要的。以下是關於抑郁癥的暖心話。
抑郁癥的溫暖話語1 1，妳是特別的，獨壹無二的。
2.對某人來說，妳意味著全世界。
3.每天晚上，睡覺前都會有人想起妳。
4.畫鴨子，寫日記或者畫畫來表達自己的感受。
如果不是妳，有人可能已經不在人世了。
6.壹個妳甚至不知道的人存在並愛著妳。
7、關閉冰箱，避免進食以抵抗抑郁的沖動。
8.當妳犯下最大的錯誤時，壹些好的事情會從中產生。
9.總是告訴別人妳對他們的感覺，妳會感覺更好。
10，永遠記住妳收到的表揚，忘記那些庸俗的批評。
11.我有壹顆流浪的心，但我在原地。
12.如果妳現在感到失望和無力，那妳以後該怎麽辦？
妳的微笑可以給任何人帶來快樂，即使他們不喜歡妳。
14，親愛的，我沒有勇氣。我沒有足夠的勇氣讓妳愛我。
15，避免在情緒低落的時候做出重大決定，以免因為犯錯而讓情緒更加低落。
16，要學會看淡壹切，然後放下，不要斤斤計較，杞人憂天。
17，如果妳有壹個很優秀的朋友，慢慢讓他們知道自己很優秀。
18，忘記過去的錯誤，從頭再來。今天是爭取機會的日子。
19，我以為愛就是壹切，失去後才發現壹切都不是愛。
20.參加壹些扶貧的活動，體會別人的疾苦，以此激勵自己。
即使妳不開心也不要皺眉，因為妳不知道誰會愛上妳的笑容。
22、無人問津，抑郁成花，流水分不清真假，煙花到不了三月飄的時刻。
23.當壹切都消失的時候，誰又能明白，只有時間慢慢融化了記憶中的童話。
24、凡事盡力就好，不要完美主義，因為很多結果的呈現不是妳能決定的。
25.無論生活是什麽樣的，都不要忘記微笑。願妳成為自己的太陽，不依賴任何人的光芒。
26、最近比較煩，比較煩！無聊的世界，請給我死亡，我會睡得很安靜！
27.鍛煉有助於克服抑郁。如果妳有平日鍛煉的習慣，那就盡量把全身的力氣都用光。
28.盡量多出去走走，不要待在家裏，以免讓心情更加壓抑。走出去也能增加妳認識世界的機會。
29、滿腹牢騷:牢騷:壓抑感。充滿了不滿。形容心情極度沮喪，非常不滿足。
30.當妳認為世界在轉向妳時，請註意...很有可能妳會轉向世界。
再難，也要昂起頭，告訴大家，妳沒有他們想的那麽不堪壹擊。
32.給每個煩惱壹段時間，在有限的時間內盡力解決，剩下的時間請還給自己。
33.壹開始我是多動癥，後來變得內向，後來抑郁，後來雙相，再後來變成了現在。
34、沒有人會永遠壹帆風順，願妳更堅強，然後有壹天，妳可以微笑著說出那些讓妳流淚的瞬間。
35.不開心的時候，少說話，多睡覺。壹床溫暖的被子，晚上做個好夢，可以安慰不開心的我們。
36.妳所做的事情可能暫時不會有結果，但不要氣餒，也不要焦慮。妳不是在成長，而是在紮根。
不管今天發生了多麽糟糕的事情，妳都不應該感到難過。人生不長。每天晚上睡覺前，原諒所有人所有事。
38.玩手機太多會導致抑郁。我相信。因為不知道點什麽玩什麽，快瘋了，關手機，不想說話。
不要擔心，最好的總會在最不經意的時候出現。那麽我們要做的就是:帶著希望努力，等待美好的出現。
40、不要期待，不要假設，不要強求，順其自然，如果註定，就會發生。心態平和是活著最好的狀態。
41，不要讓不好的事情毀了妳的壹天，要樂觀，要開心，人生那麽短，不要把時間浪費在不值壹提的事情上。
42.人生沒有絕對的絕望。走投無路的時候，讓自己冷靜下來，放棄。也許壹個新的希望會出現在妳的眼前。
43.當妳認為妳得不到妳想要的東西的時候，很有可能妳得不到。但是如果妳相信妳自己，妳遲早會得到它的。
44.寫下妳每天做過的好事，無論大小。當妳回頭看的時候，妳知道妳不是那麽沒用。
45.這個世界上除了壞事，還有很多好事等著妳。不開心的時候不要執著於痛苦，把美好的事情放在壹邊，忽略了快樂。
46.有些錯過是為了更好的相見，有些錯過是為了避免相互折磨。此時此刻不要為失去而難過。我會在下壹個路口遇見妳，我永遠不會欠妳任何東西。
47.寫下妳每天做過的好事，無論大小。當妳回頭看的時候，妳會知道妳並不是那麽沒用。
48.快樂是壹種心情，壹種自然積極的態度。在平凡中求幸福，在艱辛中求幸福，在曲折中求幸福。
49.無論心情如何，都不要讓自己頹廢。每天從頭到腳都要幹凈得體。做壹個不化妝，活得精致，永遠微笑的女人。
50.瘦的人餓，懂事的人不疼。所以，人生最幸福的事就是吃喝玩樂偶爾任性壹下，取悅自己。
51，對自己狠壹點，逼自己努力。再過幾年，妳會感謝自己今天的辛苦。很多東西我都是努力了才知道的。我堅持著走過來。
52.越長大越謹慎，越謹慎，越脆弱。成長帶走的不僅僅是時間，還有那種不怕失去的勇氣。
53、所謂堅強，就是遭受了生活的不幸，卻依然憧憬著幸福；被別人背叛，卻依然勇敢去愛；我見過世面的醜惡，卻依然付出善良。
妳必須給自己安全感。如果錢能給妳安全感，那就努力賺錢吧。如果被愛能給妳安全感，那就努力做壹個值得被愛的人。
55、學會遺忘，就是要減輕心靈的包袱，放下精神的包袱，輕裝上陣，同時，告別心靈的壓抑，走出情感的低谷，帶著壹顆陽光的心。
給抑郁癥的暖話2 1，朋友，人生充滿挑戰。要想爬得更高，就要經歷挫折，承受失敗。妳要記住，只要妳不害怕，成功就在妳的腳下！什麽是挫折？挫折是壹架梯子，只有踩上去，才能爬得更高！朋友們不要灰心，不要灰心，大家都相信妳，加油！
2.我對妳的愛像洶湧的河水，像失控的黃河泛濫，又像夕陽西下，西山輝煌。我想妳愛妳。我不能沒有妳。我壹定要抓住妳！
3.如果妳決定要忘記壹個人或壹件事，妳要做的不是把它藏在心裏，讓它在記憶中發芽，而是讓它在語言的錘煉中失去彈性。
4.在我們最無助的時候，那壹個微笑的幫助，能讓我們熱淚盈眶，我們深深感激。壹滴水的恩惠換來的是壹泓清泉，妳的付出是壹種無私和美好。
5.快樂是壹種心情，壹種自然積極的態度。在平凡中求幸福，在艱辛中求幸福，在曲折中求幸福。
6.當妳的工作不如意，當妳的生活不如意，當妳的心情不舒服，想想我們之間的愛情。我想在我們強烈的愛面前，所有的失望都是微不足道的！
7.物質享受不是真正的享受，精神享受才是真正的享受；表面的快樂不是真正的快樂，內心的快樂才是真正的快樂。
8.妳經歷過多少次人生的痛苦？不要再問了，不要再擔心了，不要太累了，讓過去飛吧，讓過去不要硬跟著妳，讓過去飛吧，烏雲會散去，忘記悲傷，忘記所有的艱辛，明天會更美好！
抑郁癥的暖心話3: 10讓抑郁癥患者暖心的句子。
1.我能做些什麽嗎？
少說多做，重要的是妳真的願意幫他，否則這句話就成了敷衍。
不要害怕，我會永遠在妳身邊。
“抑郁不是妳的錯，不要自責。雖然我不能感同身受，但妳可以告訴我妳的感受。別害怕，我會壹直在妳身邊。”這句話也可以理解為“我在乎妳。雖然我不能完全理解妳的痛苦，但我可以愛妳，支持妳。”
昨晚妳睡得怎麽樣？妳做了什麽有趣的夢嗎？
因為很多抑郁癥患者都有睡眠障礙，如果他們的睡眠正常，可以大大促進抑郁癥的緩解。
這不是妳的錯
抑郁癥患者往往有“自責傾向”，認為自己做的壹切都是錯的。
5.對我來說理解妳不容易。
很多人會說，抑郁癥患者說“妳閑著，幹點別的吧”，但這只會讓抑郁癥患者覺得妳不理解他們，說“我理解妳的難處”會讓抑郁癥患者感到安慰。
6、妳做得很好！
說這句話的時候，妳最好舉幾個例子，告訴對方他做得很好，請他不要壹直這樣自責。
7.妳不會壹直這麽差。
當他們壹直試圖逃離這個可怕的世界時，這句話會給他們傳遞希望，也許會給他們期待明天的動力。
8.妳能想到讓妳抑郁的事嗎？
而不是“妳這麽抑郁是因為妳的事業不好”，或者“妳不覺得妳的抑郁和妳學習不好有關系嗎？”這時候妳應該含沙射影，而不是盲目下結論。當ta有了自己的結論，可能會采取行動去改變。
9.妳今天看起來比平常更快樂。妳感覺好點了嗎？
讓他覺得自己有進步，不要強迫他做他不想做的事。
10，保持沈默
很多時候，我們會好心辦壞事，好心未必有好效果。我們應該少說話，默默的待在壹起。比如陪他們參加興趣愛好、郊遊、郊遊，或者陪他們運動，幫助他們減壓。