第二，寬以待人，嚴以律己。
第三，樸能浮，靜能抗躁。
第四，睡前洗腳比吃補藥好。
5.運動是壹切生命的源泉。
第六，保命者欲望少，保命者避名。
七、健康靠健商，運動靠毅力。
八、話多必反道，欲多必傷身。
九、養心不好，和讀書壹樣過癮。
十、醫書治病，平心靜氣治病。
十壹、大怒不怒，大喜不喜，可以養心。
十二、閑人多慮，懶人有病，忙人快樂。
十三、人的健康不僅取決於飲食，還取決於運動。
十四、善治者不忘危，善生者死。
十五、心大，萬物相連，心小，萬物有病。
十六、規律的生活是健康長壽的秘訣。
十七、鐵不煉成鋼，人不運動不健康。
十八、動搖脊梁，血液循環，病不能生。
十九、身體健康，若羊；把後者看做兩條鞭子中的壹條。
二十、雖富不療身，雖貧不益身。
二十壹、宇宙的原理，都始於於從容，又逝於匆忙。
二十二、食物能驅邪固臟，令人精神愉悅，提神醒腦，能補血。
二十三、黨以樂，樂而驕；患之則來，思之則憂。
二十四、樂天知命，隨遇而安，豁達大度，榮辱與共。
二十五、心蕩之大，稍抑必定；很生氣很煩，有點耐心休息。
二十六、少量酒，健康之友；酒喝多了是罪魁禍首。
二十七、心理平衡，生理平衡，防病，身靜。
二十八、開放的心靈是長壽的基礎，善良的心靈是幸福的源泉。
二十九，簡單自然，心理健康，俏皮豁達。
三十、陰平陽為密，靈為治；陰陽分離，本質絕對。
三十壹、安靜少動，體弱多病；有靜有動，無病無痛。
三十二、調理脾胃是中醫的王道，而食療是治病的良方。
33.健康不是身體狀況的問題，而是精神狀況的問題。
34.健康靠金錢來維持，金錢靠健康來創造。
35.心理健康是智慧的源泉，身體健康是幸福的保證。
三十六、健康和幸福，沒有什麽深遠和難懂的，只是在睡覺和吃飯之間。
三十七、得不到就羨慕，有了就累；如果妳厭倦了尋求新事物，妳將是邪惡的。
三十八、七情之病，看花解悶，聽歌消愁，不如吃藥。
三十九，不怕工資低，就怕死。不怕賺的錢少，就怕死的早。
四十、養生是基礎，元氣不能丟；養生第壹，養心壹定要樂觀。
四十壹、哪裏有自己喜歡和沈迷的事情，就不能說。生病的時候會自省。
四十二、想多了會麻痹，想多了會失去智慧，做多了會筋疲力盡。
四十三、樂觀開朗。飲食要清淡，起居要規律。
四十四，就是抓不住想壹想，就疼；要做的事情太多了，而且很痛。
四十五、遊山賞法；遊戲式培養方法；日光栽培法；氣功的意向性修煉法。
四十六、私欲要控制，註意冷暖。體檢要定期，就醫要早。
四十七、練壹點汗，看不出小病，凈光，不凈。
48.生活中的不良習慣是健康的大敵。香煙害人害己。
四十九、五病:在外吃，在外喝，在外吸，懶，上火。
五十，世界上最高級的三個博士:飲食博士，安寧博士，快樂博士。
51.保持健康的秘訣是合理控制飲食、睡眠和愛情。
五十二、想要健康，天天練，健康是長壽的伴侶，運動是健康的源泉。
53.百病生於氣。憤怒導致憤怒，喜悅導致氣餒，悲傷導致憤怒，恐懼導致憤怒。
54.健康定義的內涵:身體健康、心理健康、適應能力強、道德健康。
五十五、冬三月，天地閉，水冰凍，無日擾。為了太陽，我早早躺下，晚起。
56.生活就是理解。生活就是理性。幸福的生活來自健康的身體。
57、從此幸福，莫能守。富而驕，咎由自取。功成身退，天道。
五十八、吃壹個好桃子，不如吃壹筐爛杏子。暴飲暴食會讓妳生病，定時定量能讓妳平和。
五十九，飯量少了，心更開了，歲月漸好；胃口越大，心越堵，心越堵，日子就越不好過。
60.在生活中，健康的價值遠遠超過名譽和財富。願妳勞逸結合，照顧好自己。
六十壹、調整情緒，走出低谷。有六種方法。以下說法:音樂:唱歌，聽音樂。
六十二、人生只有三萬天，成敗坦然，對錯不在乎，健康快樂最可貴。
六十三、盡管世事滄桑，心平氣和，身體健康。細推物理必須吃喝玩樂，什麽是束縛我的浮名。
六十四、意氣風發，不思飲食；元神會，不思睡；景源足，無欲；三元，地仙。
六十五、坦蕩寬容天地，容人而容人。忍壹忍平靜的瞬間，退壹步。
六十六、要靠自己戰勝頑疾，要恢復健康要有耐心。安心比吃藥好，做病人開心。
六十七、粗茶淡飯飽，冷暖皆蓋，余者已過，余者不貪不妒。
六十八、不要煩惱，以免未老先老；不要擔心妳的麻煩，以免妳失去理智。
六十九、不辱使命；凡是能放下的，都看得到，忘不了；該記住的不要忘記，不該記住的趕緊忘記。
七十，要想長生不老，肚子永遠是清楚的；指甲經常剪，註意衛生。限酒戒煙，身心健康；春捂秋凍，不生百病。
七十壹、水能載舟，亦能覆舟；吃可以讓妳保持健康，也可以殺死妳。合理飲食，註意飲食。食不厭雜，滋補身體。
七十二，身體健康，是我的好夥伴。我和她可以說是形影不離。她和我在壹起十二年了。
七十三、愚民勾心鬥角，爭權奪利；聰明人鍛煉身體，有身體保健。權力是暫時的，健康是長久的。
七十四、壹點點恩情，當湧泉相報。多看看別人的長處，記住別人的好處，幫助別人的困難，同情別人的苦難。
七十五、飲茶不洗杯，燕王催命。盡量少喝酒。飯後壹支煙是有害的。不失眠的話，粥裏加白蓮。
七十六，ldquo養心八珍湯有六大功效:為人正直，做事認真，貢獻社會，享受生活，延年益壽，避禍。
七十七、遇事不先遇，遇事不要太著急，就是留不住，順其自然，順其自然，厭惡恐懼，喜憂參半，把事情辦好。這種養生方法也是。
七十八、人生若戲，註定相遇。我們必須珍惜我們的友誼。瑣碎的打架，平庸的動作。即使最聰明的人也是愚蠢的。球場是無辜的，令人耳目壹新。隨遇而安，整天開心。
七十九、寒從腳起，病從口入。蘿蔔出了地，醫生沒註意。人說苦瓜苦，我說苦瓜甜。吃了十月茄子，餓死了。大蒜是個寶，常吃對身體有好處。願妳快樂健康！
八十、人參茶能補腦，丁香能治支氣管炎；清熱消腫南瓜花、曇花用結核菌素煎；吃桃花可以美容和治療打嗝。印楝花外用殺蚤虱，菱花止血最有效。祝妳身體健康！
八十壹、茄子花清熱治牙痛，石榴花治中耳炎；芝麻花治痤瘡，繡球有止瘧作用；人參茶可以提神醒腦，丁香花可以治氣管炎；芙蓉花能涼血治痢，柳絮能止痛治牙病。祝妳身體健康！
八十二、春天養生什麽，秘訣給妳壹個辦法；順應時令巧養陽，芝麻核桃常吃好；滋陰遠離油膩之物，紅豆蓮藕煮粥；芹菜和紅棗是代替茶的補腦安神的好方法。願妳快樂健康！
八十三、春天保健有妙招，貼心分享妳；頭部是智能屋，每天梳理500種疾病；在腳底第二心，常搓彈簧有益健康；揉腹百次，調和氣血，益精神。願妳快樂健康！
八十四、當時春生同學，妙招分享妳知道；少發脾氣多微笑，保護肝臟是第壹位的；喜歡清爽的綠色菜肴，多吃蓮子和花生；保暖工作必不可少，腰腿不要著涼。願妳快樂健康！
八十五、吃山藥，益脾。吃百合對肺有好處。保持大腦健康，多吃核桃。吃蘋果對補腎有好處。吃葡萄滋補肝腎。吃鮮桃有益五臟。早上起來，不急，伸個懶腰再起來。坐在床邊，別著急，半分鐘後站起來。願妳快樂健康！