當前位置:名人名言大全網 - 經典說說 - 職場媽媽如何正確的為寶寶儲存母乳?

職場媽媽如何正確的為寶寶儲存母乳?

當媽媽的奶水太多或者不能按時餵寶寶的時候,不妨先把奶水儲存起來,等寶寶需要的時候再拿出來。那麽儲存母乳需要哪些工具呢?儲存母乳時有哪些註意事項?冷凍母乳加熱最安全的方法是什麽?

什麽是母乳儲存?

母乳儲存

母乳儲存就是把多余的母乳儲存起來,在寶寶需要的時候拿出來餵養。很多媽媽采用這種母乳餵養方式,主要是因為奶水太充足,找不到時間餵奶。

適合人群

通常是職業母親。產假結束後,媽媽們還要繼續工作,但又不想讓寶寶喝奶粉,還是想讓寶寶吃自己的奶。這種媽媽最好用母乳儲存的方法。

母乳儲存工具

貯藏容器

可以使用硬器皿或專用塑料袋,首選塑料或玻璃材質的瓶子。塑料集奶袋是專門用來儲存母乳的。它的優點是方便和體積小。

儲存工具的註意事項

1.註意母乳儲存。

為了避免浪費和更快解凍,每個集裝箱最好能裝1噸寶貝。如果將新鮮母乳加入裝有冷凍母乳的容器中,要註意新加入的母乳不能大於原來的母乳。

2.在容器瓶上標記擠出日期。

過期的母乳可能會讓孩子吃壞肚子。為了保持母乳的新鮮,存放母乳的容器上要寫上年、月、日等時間信息。如果把寶寶放在托兒所,需要標註寶寶的名字。

3.集奶袋不能長時間使用。

塑料集奶袋雖然是專門用來保存乳汁的,但是易碎,媽媽用力過猛很容易弄破。因為是壹次性的,不適合長期存放母乳。集奶袋可以放在吸奶器上使用。先把儲奶袋裏的空氣排掉,再把奶存進去,八分滿。留點空間,防止奶凍後集奶袋爆裂。放置集奶袋時,應先將集奶袋立放在幹凈的盒子中,註意不要傾倒,然後放入冰箱或冰櫃中保存。

4.玻璃瓶或塑料瓶應該有封閉的蓋子。

為了防止細菌混入牛奶中影響質量,儲奶容器在使用前要用高溫水和洗滌劑清洗幹凈,並及時晾幹。牛奶不要放太多,八分飽就好。

母乳的保存時間

在室溫下儲存

初乳(產後6天內表達的母乳):27~32℃可保存12小時。

成熟母乳(產後6天後表示):65438±05℃可保存24小時。溫度越低,保存時間越長。

冷藏

壹般保存在冰箱的冷藏室裏。

1.壹般情況下,可以在0-4攝氏度下保存8天。

2.如果冷凍箱保存在冷藏室,保質期為15天。

3.如果存放在冰櫃裏,冰箱門經常需要開關,存放期為90-120天。

4.如果是在深冷櫃裏,溫度在0攝氏度以下,不經常打開冰箱門,保質期可以達到半年以上。

提醒:媽媽們可能會發現母乳被分解了。不用擔心,只要先把奶搖勻,再加熱,藍色、黃色甚至棕色的母乳都會恢復原狀,不會影響寶寶的食用。

母乳的科學儲存方法

前期準備

1.調整時間

返工前十天左右,媽媽可以調整餵養孩子的方式。如果媽媽在家附近上班,回家方便,可以在午休時間給寶寶餵奶。如果媽媽離家很遠上班,回家壹次不方便,就需要提前把母乳存起來,讓家人給寶寶吃。

保存母乳

提前將牛奶低溫保存,在寶寶需要的時候讓家人給寶寶加熱。

操作過程

1.準備電器

準備好儲奶容器和吸奶器。儲奶容器要求密封性好,耐低溫。有條件的話,首選母乳保鮮袋。因為玻璃制品或金屬制品容易使免疫球蛋白A、G、M、乳鐵蛋白、胰島素樣生長因子、轉化生長因子等。在母乳中粘附它們,從而降低母乳的營養成分,最好不要使用這類產品。

吮吸牛奶

將母乳擠入儲奶容器中,在容器上寫上年、月、日等信息,避免誤食過期牛奶。如果存放時間過長,細菌會大量繁殖,寶寶吃了會拉肚子。為了保證寶寶有足夠的口糧,媽媽們要繼續吸奶,保證乳汁分泌。

儲存

因為母乳在冷凍冷藏時會膨脹,所以儲存乳汁的容器不能裝得太滿,也不能蓋得太緊。要留點空間,最好根據寶寶的飯量將母乳冷凍或冷藏,以免浪費,同時貼上保存日期。

解凍

不能用火或者微波爐直接加熱。兩者的溫度都很高,會破壞牛奶中的營養。正確的解凍方法是:先用自來水沖洗容器外部,再慢慢加入溫度較高的水,讓母乳吸熱融化。註意解凍後不允許二次冷凍,要在24小時內飲用。如果沒有喝完,應該扔掉,以免影響寶寶健康。

母乳可以冷凍嗎?

在壹定條件下可以凍結。

根據國際母乳協會的宣傳冊,母乳可以在冷藏室保存3到5天,但超過這個期限就不能食用了。如果放在雙開門冰箱裏冷凍,冷藏室內溫度可以保持在-18℃以下4個月,放在單獨的冷凍室裏可以保存6個月。國外冷凍母乳時,往往先用巴氏殺菌法殺死細菌,然後將乳汁儲存在母乳銀行。

冷凍母乳需要解凍。

先用自來水沖洗容器,然後慢慢加入溫度較高的水使其融化,逐漸達到適合餵食的溫度,或者將容器浸泡在熱水中。

如何加熱儲存的母乳?

許多母親喜歡用微波爐或在火上加熱母乳。其實這種方法並不科學。如果想加熱母乳,建議不要用微波爐或者火加熱。第壹,因為加熱不均勻,母乳會半冷半熱。第二,目前微波是否會破壞維生素還沒有定論,有壹定風險。另外火的溫度壹般在900攝氏度,會破壞牛奶中的營養,也不適合加熱母乳。

1.防水漂白方法

(1)如果牛奶只冷藏不冷凍,將盛奶容器放入溫水中,邊浸泡邊輕輕搖晃,使牛奶受熱均勻,變熱。

(2)如果母乳凍凍,首先要做的就是解凍:用自來水沖容器外側,待乳汁解凍後,再按照(1)進行下壹步操作。

2.牛奶加熱器加熱

暖奶器的原理是分水法。溫度應該設定在40攝氏度。

3.恒溫牛奶調節器

如果使用恒溫牛奶調理器加熱,溫度應設置在40度。

提醒:在加熱和冷凍母乳時,媽媽們可能會發現乳汁是分層的。別擔心,輕輕搖壹下就好。

母乳儲存的註意事項

1.母乳不宜儲存過多。

不要儲存太多母乳,以免浪費。為了更好的掌握寶寶的餵量,應該按照母乳儲存袋和奶瓶上的計量刻度標準進行儲存。

在容器上標記時間

儲存的母乳量最好是嬰兒壹餐的量。乳汁儲存後應立即密封,待溫熱的母乳冷卻後再放入冰箱。母乳冷藏時間不宜超過24小時。

3.餵食前要用水加熱。

因為冷凍母乳的溫度比較冷,需要用分水的方法加熱,保證達到合適的溫度後再給寶寶吃。

4.熱牛奶不應該再次冷凍。

壹般情況下,解凍或加熱後不允許再次冷凍。如果儲存母乳時停電,要把冰箱裏儲存的母乳餵給寶寶,或者及時處理掉。