1.除皺，大蒜中的壹些成分具有類似維生素E和維生素C的抗氧化和抗衰老特性，有助於保護皮膚免受自由基的傷害。
2.祛痘，大蒜的抗菌特性有助於清潔皮膚，使膚色更好。可以將蒜瓣切成兩半，然後輕輕擦在痘痘上，堅持幾天效果明顯。
除了妊娠紋，大蒜是為數不多的去除妊娠紋的秘方。將蒜瓣搗碎取汁，滴入熱油中，塗抹在妊娠紋上兩周。
4.調節內分泌，大蒜對內分泌失調有重要作用。大蒜不僅能增強人體免疫力，還能提高人體抵抗外界感染的能力。此外，它還可以幫助調節血糖水平。每天嚼壹兩個大蒜，可以有效維持內分泌平衡。
擴展數據:
以下人群不宜吃大蒜。
1.肝炎患者
大蒜中的壹些成分可以刺激胃腸道，抑制消化液的分泌，會加重肝炎患者的惡心、腹脹癥狀。此外，大蒜中的揮發性成分可使人體血液中的紅細胞數量和血紅蛋白減少，不利於肝炎患者的康復。
2.非細菌性腹瀉患者
生吃大蒜可防治細菌性腹瀉，但患非細菌性腹瀉時，不宜再吃大蒜。這類患者如果生吃大蒜，會刺激腸道，引起腸黏膜充血水腫，從而加重病情。另外，服藥期間最好不要吃大蒜。
3.眼疾患者
長期大量食用大蒜會“傷肝傷眼”。現代醫學研究發現，青光眼、白內障、結膜炎、麥粒腫、幹眼癥等眼疾患者如果長期大量食用大蒜，會出現視力下降、耳鳴、頭暈、記憶力減退等癥狀。因此，眼疾患者應少吃大蒜。
參考資料:
人民網-女人吃大蒜的五大好處；三種人不宜吃大蒜。