人長期不吃油膩食物和油性魚類會怎麽樣？

2.面色蒼白，皮膚幹燥

3.體內某些器官的韌帶功能減弱，經不起沖擊。

很容易感到疲倦和筋疲力盡。

5.引起器官功能的壹些病變，因為有些器官只有靠油才能正常工作。

建議妳均衡飲食，健康最好。