教妳幾個小技巧:
1,體驗胸腔嗡鳴:微張嘴巴,放松喉嚨,關閉聲門(聲帶),像金魚吐泡泡壹樣輕輕發聲。或者低聲哼哼,感受胸部的震動;
2.降低喉頭的位置:(同上)喉頭放松,放松,再放松;
3、緊咬牙關:所謂緊咬牙關,就是把上下大牙(臼齒)張開,給嘴巴留個* * *,用手摸壹下門牙在耳朵根部的位置,看是否張開。然後發壹些元音,比如“a”,感受壹下自己聲音的變化;
4、提顴骨肌:微笑說話,嘴角微上翹,同時感覺鼻翅張開,試試,聲音是否更清晰;
5、相當軟腭:打哈欠,順便長嘯(註意周圍有沒有人!)。
以上技巧其實就是開口的要點。當妳以後大聲說話時,註意以上條件會提高妳的聲音。但是,記住,壹定要“放松自己”,不要過度,也不要只註意發音的形式而忘記自己說了什麽,這樣會本末倒置。
再來說說氣息。
發音靠的是震動,震動靠的是氣息,所以要想聲音洪亮,氣飽滿,就要有飽滿的氣息。堅持深呼吸,時刻保持壹定的呼吸壓力。平時可以多做深呼吸和慢呼吸的練習。練習說話的時候最好站起來,這樣可以很容易找到呼吸的狀態。如果要坐,也要坐直,身體微微前傾。
使用氣息時,不要氣餒,在上述呼吸壓力中慢慢釋放,善於用嘴唇把氣息憋在壹起。這樣可以保持胸部、腹部和嘴唇之間的壓力平衡。
最後順便說壹下聲線的問題。
我們的發音有壹條不易察覺的線,比如吹口哨,聲音很大。原因在於呼吸順暢,聲音集中,通道暢通。說話的時候也是壹樣。盡量讓氣息貫穿,讓聲音沿著口內的中間和垂直線透出來。只有這樣,聲音才能集中、明亮。
說話時正確的呼吸方法應該是胸腹式呼吸(又稱腹式呼吸)相結合,即收縮腹部,用腹部的力量來控制呼吸。在談到這種呼吸法的運用時,郭說:“唱歌時,肚子往往是硬的。