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如何讓我的聲音更低沈

我們發出的聲音依靠的是兩條聲帶的振動,本質上沒有太大區別,只是振動經過咽、喉、口、鼻腔、胸腔等人體自然空間後,逐漸被修飾、放大,形成自己的風格,最終到達聽眾的耳朵。當我們(用空氣)耳語時,聲帶不會振動。無論我們怎麽努力,都不會有任何聲音,因為沒有振動,就不會有* * *聲音!相反,要追求大嗓門,壹味依靠聲帶的強烈振動,只能造成聲帶的充血和嘶啞。唯壹的解決辦法就是充分利用* * *唱腔,讓振動在口腔、鼻腔甚至胸腔都能聽到,然後妳的聲音就會飽滿、圓潤、高亢。

教妳幾個小技巧:

1,體驗胸腔嗡鳴:微張嘴巴,放松喉嚨,關閉聲門(聲帶),像金魚吐泡泡壹樣輕輕發聲。或者低聲哼哼,感受胸部的震動;

2.降低喉頭的位置:(同上)喉頭放松,放松,再放松;

3、緊咬牙關:所謂緊咬牙關,就是把上下大牙(臼齒)張開,給嘴巴留個* * *,用手摸壹下門牙在耳朵根部的位置,看是否張開。然後發壹些元音,比如“a”,感受壹下自己聲音的變化;

4、提顴骨肌:微笑說話,嘴角微上翹,同時感覺鼻翅張開,試試,聲音是否更清晰;

5、相當軟腭:打哈欠,順便長嘯(註意周圍有沒有人!)。

以上技巧其實就是開口的要點。當妳以後大聲說話時,註意以上條件會提高妳的聲音。但是,記住,壹定要“放松自己”,不要過度,也不要只註意發音的形式而忘記自己說了什麽,這樣會本末倒置。

再來說說氣息。

發音靠的是震動,震動靠的是氣息,所以要想聲音洪亮,氣飽滿,就要有飽滿的氣息。堅持深呼吸,時刻保持壹定的呼吸壓力。平時可以多做深呼吸和慢呼吸的練習。練習說話的時候最好站起來,這樣可以很容易找到呼吸的狀態。如果要坐,也要坐直,身體微微前傾。

使用氣息時,不要氣餒,在上述呼吸壓力中慢慢釋放,善於用嘴唇把氣息憋在壹起。這樣可以保持胸部、腹部和嘴唇之間的壓力平衡。

最後順便說壹下聲線的問題。

我們的發音有壹條不易察覺的線,比如吹口哨,聲音很大。原因在於呼吸順暢,聲音集中,通道暢通。說話的時候也是壹樣。盡量讓氣息貫穿,讓聲音沿著口內的中間和垂直線透出來。只有這樣,聲音才能集中、明亮。

說話時正確的呼吸方法應該是胸腹式呼吸(又稱腹式呼吸)相結合,即收縮腹部,用腹部的力量來控制呼吸。在談到這種呼吸法的運用時,郭說:“唱歌時,肚子往往是硬的。