出自:七律長征是壹首七言律詩，選自毛澤東詩集。
齊魯長征
紅軍不怕遠征難，錢山只是閑著。
五嶺興波，烏蒙服泥丸。
金沙水搏雲崖暖，大渡橋隨橫鐵索寒。
很高興看到岷山白雪皚皚，綿延數裏，我們的戰士們越過它，露出了燦爛的笑容。？
翻譯:
紅軍不怕長征路上的壹切艱難困苦，把千山萬水看得很普通。在紅軍眼裏，連綿的五嶽不過是微波波的起伏，雄偉的烏蒙山不過是泥丸。
金沙江泛著濁浪，拍著高聳的懸崖，冒著熱氣。大渡河上危橋的橫架正在搖晃著高高懸掛在空中的鐵索，寒意陣陣。
更令人欣慰的是，當我們踏上白雪皚皚的岷山時，紅軍跨過之後，每個人都在微笑。
擴展數據:
創作背景:
1934 10中國工農紅軍為了粉碎國民政府的圍剿，保存自己的力量，北上抗日，挽救民族危亡，從江西瑞金開始了舉世聞名的長征。
前七法是紅軍戰士過岷山後，長征結束前不久寫的。作為紅軍的領袖，毛澤東經受住了無數次考驗。
現在，黎明即將來臨，勝利在望，他懷著激動的心情寫下了這首壯麗的詩篇。七律長征寫於1935年9月下旬，定稿於10年6月。
相關介紹:
早在唐代，雲南省昭通市昭陽區就生活著壹個叫“烏蠻”的部落。到了11世紀，逐漸壯大，被稱為“烏蒙部”。這個部落的首領在宋代被封為“烏蒙王”。
此後，歷代封建王朝都在雲南烏蒙王所在地設置“烏蒙路”和“烏蒙軍民府”。烏蒙山由此得名，沿用至今。雲南省昭通市昭陽區，原名“烏蒙”。
雲南烏蒙山由三座東北-西南走向的山脈組成，東北地勢低，西南地勢高，平均海拔約2400米。雲南烏蒙山的最高峰叫石巖尖，位於雲南省會澤縣南部，海拔3806米。
雲南烏蒙山整個山區起伏，如浩瀚的海浪；雲南烏蒙山峽谷幽深，如刀削斧削。登高望遠，雲南烏蒙山有山，峰外有峰，連綿不斷，蔚為壯觀。
烏蒙山自然資源豐富。礦產資源包括久負盛名的鉛、鋅、銅和煤。有茂密的森林。雲南境內有橫江、羅澤、牛欄江、南盤江、北盤江等河流，雲南擁有可觀的水電資源。
雲南烏蒙山農業呈現立體分布；水稻、甘蔗、柑橘和花生產於低熱河谷；溫暖的平壩和半山區出產玉米、小麥、蠶豆等；馬鈴薯、芒果和燕麥產於高山地區。
畜牧業也比較發達，雲南宣威的火腿享譽國內外。舉世聞名的紅軍二萬五千裏李龍長征經過雲南烏蒙山，毛主席曾在《長征》壹詩中寫下“烏蒙在泥丸中行軍”的光輝詩篇。
長征紅軍沿途留下了光輝的歷史遺跡。著名的“雲南宣威戰役”在雲南宣威虎頭山舉行。雲南班果土壤林。在雲南省元謀縣板果地區，有壹片奇特而罕見的土林。
雲南班果土林有的像古城堡，有的像宮殿，有的像動物，有的像人。雲南省的班果土壤森林令人嘆為觀止。
雲南班果土林位於幹涸的紫砂河兩岸，是由沙、土、礫石在幹熱條件下堆積，經過自然韻律的轉化而逐漸形成的。