扁桃體和舌頭疼痛的原因是由於細菌和病毒感染，其中細菌感染較為常見。大多數病原體是溶血性鏈球菌、葡萄球菌和肺炎球菌。這些細菌通常存在於人的咽部和扁桃體隱窩。正常情況下，由於扁桃體表面上皮的完整性和粘液腺的不斷分泌，細菌和脫落的上皮細胞可以從隱窩口排出，從而維持身體的健康。當機體遭受過度疲勞、寒冷、局部物理或化學因素時，抵抗力下降，扁桃體供血減少，腺體分泌功能下降，上皮防禦能力下降，使細菌乘虛而入，滋生，導致扁桃體發炎。
扁桃體和舌根疼痛的護理。壹般扁桃體在3 ~ 10歲時最大，10歲後逐漸萎縮，所以兒童期扁桃體炎是防治的重點。
2.加強鍛煉，尤其是冬季，多參加戶外活動，增強身體對寒冷的適應能力，減少扁桃體炎的機會。
保持口腔清潔，飯後漱口。
4.急性扁桃體炎多由細菌感染引起，尤其是化膿性細菌，如鏈球菌、金黃色葡萄球菌等。，所以必須使用抗生素，其中青黴素類最有效，可根據炎癥的嚴重程度選擇口服或靜脈註射。
5。慢性扁桃體炎或扁桃體肥大可做扁桃體切除術。目前常用快速扁桃體切除術。在手術過程中，病人的口腔被噴上表面麻醉劑。等壹段時間後，病人的喉嚨會感覺到隱隱作痛，然後就會躺在床上。醫生使用壹種叫做擠壓刀的儀器，在病人張開嘴的那壹刻，切除所有的扁桃體。手術非常迅速，在病童感到疼痛之前就完成了手術。生病的孩子壹直醒著，可以馬上吃冷食，目的是促進血管收縮，防止術後出血。術後不需要住院，門診觀察1 ~ 2小時即可回家。
6.術後1 ~ 2周內吃半流質飲食，如面條、雞蛋餅等。