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寫壹寫孩子們奇怪的睡姿

我們經常看到幾個月大的嬰兒。躺下時,他們的腳是懸空的,手喜歡擡起來。這種動作是大人做的,估計不會超過三分鐘。嬰兒這樣做正常嗎?

大多數情況下,媽媽們不用擔心。嬰兒雙腳懸空躺著是正常的。對於寶寶來說,這個動作很有趣,也習慣了,他也不會覺得累!

這種姿勢的原因:胎兒在子宮內的運動。壹般由於子宮空間的限制,嬰兒的四肢抱得比較緊,所以嬰兒在出生後的幾個月內都會持續類似的動作。相反,如果寶寶躺在床上,像青蛙壹樣,四肢無力,不會踢腿,家長就要小心腦癱等疾病了!

很多媽媽反饋,寶寶睡著後壹刻都不安靜。看似安靜的被子下,寶寶的睡姿始終是個謎,要麽呈現出意想不到的睡姿,要麽來回變換,讓人覺得寶寶不僅睡了壹會兒,還會彈八段錦。

①扭-扭睡姿:時而向左扭,時而向右扭,時刻挑戰腰部極限。

②對接睡姿:該睡就睡,睡覺還是那麽迷人。

3冥想睡姿:盤腿而臥,可見有些寶寶天生就是練家子的!

4“沒有愛情的生活”睡姿:寶寶全身都很放松,但是臉卻被擠壓到“變形”,有的寶寶就是這種可笑的睡姿。

⑤手腳朝上的睡姿:有的寶寶睡覺時,手朝上,腳朝上。這是典型的“手腳”。妳同意嗎?

媽媽需要關心寶寶的睡姿。

寶寶仰臥時,氣管在食道上方,沒有壓迫。即使有誤食液體回流,也會因重力進入食管下部,壹般不會進入氣管引起誤吸。

所以後來在新版美國兒科學會上推薦,1歲以內的寶寶最安全的睡姿是仰臥位。

說到讓寶寶仰臥,有壹個問題是家長最擔心的,那就是寶寶的頭型問題。

這個嬰兒壹直仰臥著睡覺。他的頭睡的不漂亮怎麽辦?

針對這個問題,我們先把重點放在頭型上。壹般寶寶0-3個月是頭型塑造的黃金期。如果寶寶長時間仰臥,確實很容易形成平頭或扁頭,家長要進行調整。

寶寶不睡覺的時候,媽媽可以讓寶寶多躺著,這樣可以提高寶寶的視力,矯正寶寶的頭型。此外,還可以練習擡高寶寶的頭部,增加寶寶頸部和肩部的力量。當然,如果寶寶拒絕躺下,家長也不要勉強及時制止。

如果寶寶仰臥,寶寶出現了頭部傾斜,家長要在頭型完全定型前及時糾正。可以坐在兩邊和寶寶聊天,不要只坐壹邊。尤其是寶寶睡覺的那壹側,要及時糾正。

除了頭型,還有我媽的壹些疑問:寶寶仰著睡,睡不好。這種睡姿不舒服嗎?會不會嗆?

首先,不要以為寶寶睡不好就醒了。如果寶寶做噩夢,或者睡眠環境不當,都會造成半醒的表現。這是壹個非常重要的重量反應,也是嬰兒的保護機制。此外,仰臥位不會增加嬰兒窒息的風險。

美國兒科學會建議1以下的嬰兒不要趴著睡覺,尤其是6個月以內的嬰兒,因為ta沒有擡頭和翻身的能力。

1歲以下的嬰幼兒容易有枕頭堵住口鼻,導致呼吸不暢。會有什麽後果?

如果寶寶趴著睡,不僅會吸入自己呼出的廢氣,還會增加過熱的風險,減少大腦的供氧量。

但即使趴著睡有很多危險,也不代表寶寶不能趴著睡。趴著睡還能幫助寶寶鍛煉肌肉發育等好處。只有寶寶趴著睡,家長才更要警惕。

寶寶要註意趴著睡。

寶寶要註意側睡。

註意寶寶的睡眠環境

冬天寶寶睡覺要註意晚上著涼,保持室溫有利於寶寶睡眠質量。

不要用造型枕。

定型枕和隔離墊是市面上經常聽到的詞。有些商家過度宣傳這些物件,但實際上這些產品並不符合安全睡眠指南中的指導。

使用結實的床墊。

正如美國兒科學會所提到的,嬰兒床應該選擇結實的床墊。過於柔軟的床墊或記憶海綿會導致嬰兒頭部下垂,從而增加窒息的風險。

避免過熱和遮蓋頭部和面部。

“想睡個好覺,就會出壹身汗。”有些家長誤信這句諺語,把孩子蓋得太厚。這就是典型的“孩子奶奶或媽媽覺得孩子冷”!

對於小寶寶來說,蓋太多不僅增加了睡眠安全的問題,還會增加熱綜合癥的風險。正常情況下,正常寶寶應該比老人蓋的少,但是要註意保持胸腹部的保暖。

隨著寶寶壹天天長大,不僅精彩的睡姿多樣,有趣的事情也越來越多。想必這也是壹種樂趣吧。