1，很多朋友的微信朋友圈和QQ空間都是壹起發的，妳可以在QQ空間找。
2.問問朋友有沒有收藏或者轉發，如果有，讓他再發給妳。
3.如果自己轉載別人的內容，可以找到那個人，瀏覽他的朋友圈找到。
擴展數據:
微信朋友圈轉發的文章和發布的內容都保存在服務器上，刪除後無法恢復，只能再次轉發。
微信朋友圈發布轉發的內容都保存在服務器上。發布或轉發後，只有發布者可以刪除，好友不能刪除鏈接內容。
發布者刪除自己發布的內容，也會同步到服務器，刪除後無法恢復。