皮膚曬傷了怎麽辦？
1，大量的水分和水分，壹定要用冷水滋潤皮膚，這樣可以有效改善紅斑炎癥。使用蘆薈膠或綠豆沙等產品為受損肌膚補水，有效治療曬傷。
2.飲食上應避免富含維生素C的食物，如水果、蔬菜等，發物，如牛羊肉、魚蝦、海鮮、麻辣、韭菜、酒等，吃了會加重曬傷，在原有瘙癢的情況下可能出現紅斑、水皰。
3.重組牛堿性成纖維細胞生長因子凝膠可以外用，對曬傷皮膚有很好的修復作用，同時妳壹定要避免再次曬傷。戴帽子，打傘，穿防曬衣，塗防曬霜。
皮膚曬傷後怎麽辦？
皮膚曬完之後，壹定要塗蘆薈膠。如果用蘆薈膠護膚，蘆薈膠是天然物質，沒有任何副作用。蘆薈膠中含有非常有利於促進皮膚傷口愈合的東西，還有消腫的作用，還可以提前黑色素的形成，保護皮膚。早晚敷壹下會更好。
曬傷的癥狀是什麽？
1，皮膚發紅發熱，灼熱刺痛。出國旅遊或者戶外工作回來後，有的朋友會覺得皮膚又紅又熱，火辣辣的，火辣辣的，很難受。這意味著他們被曬傷了。可以把毛巾泡在冷水裏，然後擰幹，放入冰箱冷卻。取出後塗抹在皮膚發紅的部位，可以起到鎮靜的作用，消除紅腫、灼痛的癥狀。
2、皮膚被太陽曬脫皮。曬傷嚴重的話壹般會出現脫皮的癥狀，有的朋友會用手撕掉這層皮，這其實是不對的。為了防止感染，切記不要用手撕掉曬傷的皮膚，也不要用太熱的水洗臉，否則會加重曬傷。妳應該用溫水清潔皮膚，用鎮靜化妝品輕輕拍打面部，然後塗抹溫和的乳液來緩解癥狀。
3、皮膚異常幹燥。曬傷後，皮膚會變得異常幹燥粗糙。這時候就要避免用堿性肥皂和刺激性的洗面奶洗臉。用清水和溫和的洗面奶洗臉，然後用冰毛巾讓皮膚稍微平靜，再擠出適量的蘆薈膠，用指尖均勻塗抹在曬傷的皮膚上，用指尖輕輕按壓幫助吸收，可以緩解皮膚幹燥粗糙的情況。除了塗抹蘆薈膠，還可以多吃檸檬、柚子、葡萄、獼猴桃等含維生素的新鮮蔬菜和水果，不僅可以緩解皮膚幹燥粗糙，還可以讓曬傷的皮膚變白。
曬傷後，皮膚壹般會出現發紅、發熱、灼痛、脫皮、幹燥等癥狀。所以大家出門前最好做好防曬措施，避免在紫外線最強的時候出門，提前塗好防曬霜，打好傘。如果曬傷後感覺不舒服，可以用冰毛巾冷敷皮膚，可以迅速緩解紅腫、灼痛的癥狀。
皮膚曬傷有點疼怎麽辦？
被太陽暴曬後，有明顯的疼痛感。事實上，那是曬傷。首先，患者可以外用糖皮質激素軟膏，同時可以冰袋濕敷。但如果患者伴有明顯疼痛，如水皰、皮膚潰爛等，最好應用硼酸溶液或乳酸依沙吖啶溶液濕敷。這樣才能有效起到鎮靜、舒緩、消炎的作用。當然，患者需要口服壹些抗組胺藥，如氯雷他定、西替利嗪、撲爾敏、依巴斯汀片、非索非那定等。這些藥物可以同時聯合使用，如維生素C來緩解。當然，如果患者疼痛非常嚴重，可以口服壹些非甾體抗炎藥。曬傷患者範圍比較大，最好去醫院靜脈應用，壹些糖皮質激素類藥物。