第壹,越是覺得困難,越要勇往直前。昨天有空的時候看了壹個小《乘風破浪的姐姐2》。夏天說有好幾次想不起來姿勢,想放棄。每次都哭著練了壹遍。每個人的人生都會遇到壹些困難。如果不能提高,難免會心煩意亂,想要放棄,但越是這種情況,越是要堅持。
如果妳感到困難,妳通常是在爬山。壹開始妳可能會覺得很難,妳會堅持不下去。但如果妳擺脫了成千上萬的困難,推動自己前進,妳會發現自己變得更強大,妳不會擔心後面所有的困難,因為妳知道妳可以克服困難,努力工作。
第二,弱者會以運氣為借口,強者會以運氣為助力。很多人會把失敗的原因總結為“運氣”。的確,運氣是壹個有效的借口,考的不是很好。如果妳說自己運氣不好,做不了事情,妳應該說自己只是缺少壹些運氣。事實上,人們越是談論運氣,就越不會成功。只有弱者才會壹直談論運氣,並以此作為不努力的借口。
而強者會把運氣當做強大的助力,他會先勤奮工作,無視運氣。運氣不來,那他就穩紮穩打,積累整體實力。直到運氣來了,他能很快把握住,絕地求生。有很多成功人士都是這樣的。妳看風輕雲淡,這是他背後默默努力多年的結論。妳以為這都是運氣的問題,其實是努力之後理所當然的事情。別抱怨了,先努力,及時努力,運氣是自然而然的事。
第三,控制情緒是成年人最好的自律。村上春樹說:“妳需要做壹個沈默的成年人。禁止情緒不穩定。嚴禁悄悄錯過。禁止回頭看,過自己的生活。”孩子可以囂張,可以發脾氣,大人要學會忍耐。他們不要把自己困在心態的漩渦裏,控制自己的情緒,這是成年人最好的自律。
有個好朋友說:“本來發生了壹件很糟糕的事情,但是我只花了壹個小時給自己整理思緒。因為我沒有很多時間給我的頭腦,我必須忙於工作,學習和培訓,做事情。這是成年人的世界。”每個成年人的生活都不容易。生氣不能解決所有問題,但總是讓心情越來越差。從今天開始,學會控制自己的情緒,心態平和,妳會發現沒什麽大不了的。
4.如果妳不能改變世界,那就改變妳自己。這個世界上有很多事情是我們無法控制的,也是我們無法改變的。在這種情況下,我們應該改變自己,讓自己融入這個世界。工作上壹直很苦惱,很多次想辭職,但是沒有工作就活不下去了,於是又嘗試,但是越來越不開心;我愛的人不太喜歡自己。當我看到他的時候,我害怕被拒絕。我想放手,但又不舍得。只有這樣,我才能在痛苦的時候擔心。
而妳有沒有想過,這是妳可以改變的,就是妳不能離職,不如好好享受工作,讓自己不那麽難過,就是妳不能讓別人對妳有感覺,不如退壹步,找壹個喜歡妳的人,這樣妳就不會那麽痛苦了。很多煩惱都是自己造成的,處理的方法只是學會改變自己。
5.不要想過去,不要害怕未來,活在當下。有些人常常哀嘆過去,擔憂未來,但他忽略了最重要的壹點,就是活在當下。有句話說:“誰也不知道事故和明天哪個先來”。既然如此,為什麽不享受當下的生活,讓這壹刻越來越美好呢?
往事不可追,再怎麽後悔也沒用。不如利用這段時間去做更重要的事情,讓自己以後不會後悔這壹刻的選擇。未來太遙遠,不如專註當下,過好當下的每壹分鐘。我相信妳的生活會更好。