當前位置:名人名言大全網 - 經典說說 - 兒童吃糖的好處及註意事項

兒童吃糖的好處及註意事項

孩子剛出生的時候,吃的第壹口就是淡母乳或者壹些甜奶粉,所以從出生就有追求甜的本能。

補充能量

孩子的身體需要各種能量才能快速生長發育,而此時腸胃的發育和代謝還不是很成熟。這時候就需要唐萊作為補充。如果每天吃壹些含碳水化合物的食物,體內糖分缺乏,很容易影響孩子的快速成長。

幫助智力發展

糖能有效地參與體內各種代謝,維持許多系統的壹些正常功能。還可以幫助蛋白質快速合成,可以作為大腦的燃料。想幫助智力發育,反應能力和記憶力強,就要適當吃糖。有些人也會在孩子生氣或者情緒不穩定的時候用糖來安撫孩子。

註意糖的攝入

但是,在孩子吃糖的過程中,也有壹些註意事項。壹般情況下,壹次不要吃太多的糖,保持在正常範圍內。否則容易對呼吸道和喉嚨造成炎癥,糖分過多甚至會出現肥胖癥狀。每天睡覺前,不要讓孩子吃糖,每次飯後馬上刷牙。