能促進人體新陳代謝，吸收分解糖分，快速補充大量能量物質，調節神經系統功能，從而達到提神醒腦、補充體力、抗疲勞的極佳效果。因此，人在體力疲勞時，是缺乏能量物質，能量代謝不足或有障礙。喝紅牛飲料，充分補充能量，可以快速消除疲勞，提神醒腦，提高工作效率和生活質量。
紅牛的成分有三種，壹是B族維生素，二是必需氨基酸，三是咖啡因。所以它能促進人體新陳代謝，吸收和分解糖分，調節神經系統的功能。從而提神醒腦，補充體力。
擴展數據:
經常喝紅牛對身體沒有影響，但是建議不要經常喝。紅牛飲料含有牛磺酸、維生素、維生素，所以喝了可以增加人體能量。而且紅牛飲料中含有咖啡因，對人體有興奮作用，用於提神。這是壹種非運動飲料。在中國，紅牛飲料因咖啡因含量高而屢遭起訴。
高血壓和心臟病患者最好不要喝。紅牛飲料含有咖啡因，對心臟有刺激作用。此外，飲料中的鈉等元素也可能增加身體負擔，造成心臟負荷增加、血壓升高等負面影響。因此，高血壓和心臟病患者最好不要喝。孩子不能經常喝。
參考資料:
人民網:經常喝紅牛有什麽危害？哪些人不應該多喝功能性飲料？