是激發妳的新鮮感，而不是讓妳疲憊的規律性。所以，當妳和男朋友關系不愉快的時候，妳要改變妳的舊習慣，創造壹些新的東西，讓他重新對妳上癮。也可以從自己的角度做壹些改變，改變自己的發型和著裝風格。
也可以在戀愛中扮演壹個角色。
比如妳從來不調情，這個時候可以散發出適當的魅力，壹定會引起對方的興趣。但是壹定要註意尺度，不要誇大，否則會引起反作用。
擁有自己的空間
壹段感情進入倦怠期，是因為他們覺得安全，知道對方的壹切。壹段感情其實是因為妳猜不到，對對方有意思才開始的。對方的壹舉壹動都會牽動妳的心弦。越猜越容易愛上對方。當妳了解了對方，妳就再也不用去猜測對方的想法了。妳們了解對方的壹切，覺得足夠安全。妳需要用心去猜測對方，這樣愛情才不會有什麽刺激。
保持新鮮
兩個人壹直如膠似漆，註定美好，但毫無懸念。完全透明的愛情很難持久。這裏的空間指的是獨立自我的人格。這不僅僅是壹個文本空間。就像壹個玩具，買的時候會很開心，但是玩到最後，就該放棄了。只有不斷開發新的功能，他們才會對對方產生長久的興趣，但大多數情況下，這只能延緩倦怠期。畢竟人是強大的，有時候也是貧窮的。
了解對方的不同方面
我們對每個人的理解都有壹個方面，要麽面對學習，要麽面對工作，要麽面對情感，要麽面對生活。其實每個人的面相都不壹樣。我們應該從另壹個角度去理解對方，讓對方和自己都有新鮮感。
擴大社交朋友
戀愛前，雙方都有廣泛的社會背景和豐富的精神生活。戀愛後，由於對對方的“忠誠”，或者在“愛情專壹”、“愛情是自私的”等觀念的約束下，減少了社交朋友，縮小了社交範圍。這使得他們的精神生活相對貧乏空虛，戀人容易產生厭倦情緒。
分享秘密
刺激與親密度有關。其實兩個人最初的關系是壹個互相了解的過程。這是基於對對方的好奇，所以很刺激。愛情以激情開始，以平淡結束，所以平時要註意保密。偶爾分享兩個人的秘密，可以增加感情，刺激妳！