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閱讀育兒書籍的焦慮

發表文章後,經常會得到壹些沮喪的回復:

每次看到這樣的消息,心裏總有些說不出的滋味——

為了做壹個好媽媽,有時候,我們是多麽的逼迫自己。

我的壹些育兒文章是我自己實踐分享的,當然都是我做的比較好的部分。要知道,在我的生活中,到處都是壹地雞毛。

有壹些,只是我的感知和思考,比如“怎麽看孩子”,是不可能完全做到的,所以只能說我壹路都在練習。

如果我說造成了大家的挫敗感,那真的不是我的本意。

所以我也會在回復中做壹些澄清——“是的,完全做到太難了,我也做不到。我們壹起慢慢來!”

或者:“如果妳真的累了,就不要勉強了,好好休息吧!”"

我沒有安慰大家的意思,但是我真的覺得做媽媽是壹件好事,積極反思是有好處的,但是不要“走火入魔”,過於追求完美。

我們愛孩子,同情他們;但是更愛自己,更可憐自己。

當我們知道自己需要高質量的陪伴,卻真的沒有足夠的精力;當我們對著孩子大喊大叫,卻被巨大的罪惡感包裹;當我們的孩子出現問題,我們深陷自我懷疑的時候,我希望我們的心裏會有壹個聲音——“親愛的,妳真的做得夠好了!”

1.“育兒文章總是讓我很難受。”

在這個信息的時代,有哪個母親從來沒有懷疑過自己?這真的是很普遍的現象。

我的壹個好朋友正在盡全力做壹個母親。

但她經常和我聊天,不停地告訴我——“我覺得我做得還不夠”、“我很焦慮”、“我怕我做錯了”

前幾天她又聯系我,告訴我她已經關閉了90%的托兒服務。這幾天感覺世界安靜了很多。

是啊,對吧?在這樣壹個流量為王的時代,吸精的稱號往往帶有“威脅性”的體質,比如:

如果不是整天研究育兒,我會時不時被這些文章和觀點搞得神經兮兮的。

我的朋友是壹位職場媽媽,每天大部分時間都不在孩子身邊,工作繁忙,沒有時間學習育兒。

本來我就有壹種虧欠感。看到各種育兒信息,感覺“漫長的為人母之路充滿陷阱”。

但是,養孩子不像手裏拿著花瓶。壹不小心就壞了,沒有補救辦法。

做母親真的沒必要害怕。人的壹生都在不斷的自我修正和成長,不是嗎?

朋友也說文章標題看多了,已經漸漸脫敏了。

但是很多文章寫的很好,但是看完之後總覺得不好。

我知道,有時候,我在看壹些育兒書的時候,也會有同樣的“自我攻擊”:

為什麽別人做母親的方法那麽多,總是有耐心,處理問題遊刃有余?我不能嗎?

這種“我很可怕”的感覺包圍著我,直到我發現有些人似乎也是這麽看我的,我才恍然大悟。

我意識到,當人們從遠處看我時,他們通常只看到我的壹面。

甚至有時候,她把她想做壹個“完美”母親的願望投射給我,我只是作為壹個載體接受了她的期望。

也可以看出,在為人母這件事上,我們都渴望完美。沒有人是例外。

除了信息過載帶來的壓力,整個社會和文化也對“母親”這個角色有著太多的期待和要求。

曾幾何時,我們只是壹個愛偶像化的女孩,呆在家裏吃零食,而她的丈夫“侍候”她的父母。

但懷孕十月後,世界會“自然”逆轉!

做母親有什麽不好?我只是個“媽”,不是“神”!

但是時間長了,我們似乎習慣了這種環境。

當沒有人“綁架”我們的時候,我們都在“綁架自己”——當我們花時間為自己做壹些事情的時候,我們覺得對不起自己的孩子。

另外,媽媽好不好,有壹套社會公認的標準:

活在這樣功利的審美裏,壹個環節脫軌,自我懷疑就來了。

當然,妳可能會說,這是上壹代父母所擔心的。

那我們這壹代,我們得補充壹點,如果孩子壹步壹步,我們也會懷疑——他會不會活不出自己?

我不是壹個愛抱怨的人,但這些都是對我母親壓力的真實抵抗。

他們強迫我們覺得自己“不夠好,不夠……”

其次,我們的父母是覺醒的壹代。

我們越來越多地探索自己的內心,了解出身家庭,了解教育方法,了解成長環境對壹個人的影響。

我們不想把傷害和不充分的育兒方法壹代壹代傳下去。

我們接觸了太多先進的育兒理念。比如:傾聽,親情,無條件的愛等等。

這麽自覺地愛孩子是好事。

但是我們從小到大從來沒有被這樣對待過,但是這樣抱著孩子對我們來說並不是壹種壓力。

在這個過程中,必然會有挫折。

小時候,我們哭慣了,就被勒令停止,但孩子壹哭我們就得牢牢抓住。

即使當了媽媽,我們也只是普通人。在我們承受不了之後,我們會責怪自己“不夠好”。

其實任何壹個家長都會對孩子有好有壞的影響。

沒有人能永遠讓孩子的童年受到壹點傷害。

從另壹個角度來看,正如詩人魯米所說,“傷口是光明進來的地方。”

有時候,我們的不完美造就的“缺點”,其實是孩子成長的資源——

當我們累得不想和孩子玩遊戲時,孩子知道如何照顧我們的感受和需求。

當我們忍不住發脾氣,然後向他們道歉表示理解的時候,他們明白了人與人之間不可避免的沖突以及如何去調和,也明白了良好的關系是有韌性的。

從這個角度來說,孩子不需要我們完美,但他們需要壹個真正的母親。

在意識到教育的重要性後,我們也會過於相信“好父母”對壹個孩子有著至關重要的影響。

之前我的簽名是:“先做好父母,再做好孩子”。很多時候,是真的。

但如果家長把這句話當成真理,其實是有問題的。

因為這忽略了壹件事——孩子作為壹個獨立的個體,是有自由意誌的。

認識到這壹點,就不難理解為什麽有的父母特別努力,特別盡責,孩子卻玩世不恭;

有的父母壹輩子碌碌無為,價值觀有問題,但孩子特別優秀。

我們的善良其實並不能保護孩子的生命。

因為我們畢竟是兩個人,承擔著各自的人生課題。

參加美國遊戲療法CPRT(親子關系訓練)課程時,有同學問老師,壹個初中生突然說什麽都不會學了,家長很著急,該控制的也控制了。他們談得很好,但是孩子就是不學,完全沒有辦法。還有別的辦法嗎?

老師是育兒教育專家,她也沒有給出扭轉大局的辦法。

只是孩子有自己的意願,我們不能強迫他。

父母告訴他們壹些更好的方法,但如果他們不聽,就說明他們選擇了壹種更難的方法去理解這些道理。

這不是我們的失敗,而是我們孩子的選擇。

這句話,我相信,對於大多數追求完美的父母來說,是很有療傷作用的。

知道自己不是萬能的,可以讓我們放下對自己的嚴格要求,從為人父母的壓力中解脫出來。

以上是我大致總結的為人父母的壓力,也是引領我們不斷追求完美的動力。