湯裏的營養成分有限。
事實上,大部分蛋白質仍然留在肉中,不會溶解到湯裏。研究表明,湯裏的蛋白質只占肉的3-7%,脂肪和無機鹽只是壹部分。如果只喝湯不吃肉,可能會錯過大部分營養。
嬰兒的胃容量有限
寶寶的胃容量有限,喝湯太多可能會影響其他食物的攝入。在寶寶輔食添加的過程中,要註意食物營養密度的逐漸增加,由稀到稠,由軟到硬。
肉類食物也很重要。
如果只偏愛湯而忽視其他營養補充,可能會對寶寶的生長發育造成不利影響。所以,寶寶不僅要喝湯,還要吃肉!這樣才能保證營養均衡,讓寶寶健康成長。