針對肝血不足引起的眼睛幹澀、視力模糊、頭暈、視疲勞等癥狀，枸杞也有壹定的緩解作用。日常長時間使用電腦引起的眼睛疲勞等癥狀，枸杞泡水可以滋陰明目。另外，天氣熱的時候，也可以用泡水的方法來清肝火。
2有效抗衰老枸杞中含有豐富的枸杞多糖、β-胡蘿蔔素、維生素E、硒和黃酮類物質，都具有良好的抗氧化作用。枸杞還能抵抗自由基過氧化，減少自由基過氧化造成的傷害，有助於延緩衰老，延年益壽。
3提高皮膚吸收營養的能力枸杞對女性來說仍然是壹種健康廉價的美容食品。枸杞可以幫助我們提高皮膚吸收營養的能力，而且還有壹定的美白作用。
4提高機體免疫力枸杞具有提高機體免疫力、補氣益精、滋補肝腎、抗衰老、解渴、暖身、抗腫瘤的作用。此外，枸杞還能降低血壓、血脂和血糖，預防動脈粥樣硬化，保護肝臟，抑制脂肪肝，促進肝細胞再生。