1，我剛聽說:要打敗壹個健美運動員，妳要做的就是說“把衣服掀起來，讓我看看妳的腹肌”。
2.我想減肥，瘦肚子，練腹肌。從現在開始拒絕飲料和糖果。
3、體脂到了，腹肌自然就有了，不訓練怎麽練出結實的腹肌？
4、第18期培訓！腹肌還是不出現！運動真的是壹件需要長期堅持的事情。
5.最近好累。雖然賺的錢多，但是更累。我太累了，不想活了。我需要帥哥的腹肌。
6，人生就是壹個不斷見面說再見的過程，堅持打卡健身，恭喜自己擺脫了啤酒肚，離八塊腹肌不遠了。
7、練個腹肌大腿酸死了，恐怕需要壹波深蹲。