第二,擴大知識面
《本草綱目》記載,紅薯有“補虛益氣、健脾胃、強腎陰”的功效。“紅薯蒸熟,切段,曬幹,收割後作為食物,稱為薯食,使人長壽,少病。”《本草綱目》說紅薯能補中、補血、暖胃、養肥五臟。《紅薯手冊》上說它有六大藥用價值:治痢疾、腹瀉;治酒積熱瀉;治療濕熱黃疸;治遺精白濁;治療血虛和月經失調;治小兒疳積。”《陸川本草》說紅薯能生津止渴,治發熱口渴。