當前位置:名人名言大全網 - 經典說說 - 蒸雞蛋需要幾分鐘?

蒸雞蛋需要幾分鐘?

我們在生活中經常吃雞蛋,雞蛋是壹種常見的食物。雞蛋營養非常豐富,比如蛋白質,雞蛋富含鈣、磷、鐵、鉀等微量元素。當人的肝臟組織受損時,多吃雞蛋是非常有益的,可以促進肝臟組織的修復。另外,吃雞蛋可以提高記憶力等等。在這裏,我們將教妳吃蒸雞蛋。

煮雞蛋蒸幾分鐘?

壹般情況下,五到七分鐘剛剛好。不要蒸太久。

1.要加溫水或冷水,不能加生水;

2.加水量約為蛋液的1.5倍。水量可以根據自己喜歡的口味在1到2倍蛋液的範圍內調整。水多了口感更嫩,水少了煮出來的雞蛋口感更緊。但最好不要超過這個範圍。水太多容易導致蒸水蛋的形成,水太少味道太幹。

3.蛋液壹定要過濾,過濾後蛋液表面的小氣泡也要清洗幹凈,否則蒸水蛋表面會有小氣泡;

4.碗的表面要用保鮮膜或蓋子覆蓋,防止蒸的時候水蒸氣滴落造成表面不光滑;

5.蒸的時候用中小火,火力太大蒸出來的水煮蛋容易蜂窩;

壹個新鮮雞蛋。敲入碗中,用打蛋器打散,加入少許鹽拌勻。這個時候蛋液會比以前更稀更黃。

現在加水。最好是溫水。冷水不太好,熱水更不好,會變成雞蛋。

水量很重要。太少的話,蛋羹會感覺更濃,更老。太少的話,蛋羹就比較難成型,口感會比較水。然後,我通常是壹個雞蛋,測量殼裏的水。即把裂開的兩半蛋殼都放入水中,分兩次放入水中,就是兩個蛋殼水。簡單來說,水就是兩杯蛋液。哈哈。

在水中加入少量蠔油攪拌均勻,然後加入蛋液中攪拌均勻。

好了,蛋液都準備好了。現在來說說蒸的過程。雞蛋表面光滑如鏡,充滿了蒸的技巧。

燒壹壺水,放在蒸隔板上。水壹定要燒開後,把蛋液放在蒸隔板上,然後開小火。蓋子必須打開,不要蓋得太緊。這樣蒸出來的蛋羹絕對不會有蜂窩眼,味道也不會老。

大概10-15分鐘,雞蛋湯應該差不多好了。撒上壹些蔥花(也可以根據個人喜好加入肉末之類的),滴上幾滴蒸魚和醬油即可享用。