2.如果壹個男人告訴妳，他不想再舉了，因為他不想太大，那麽這個家夥的蛋蛋其實已經被拿掉了。”——保羅·卡特
3.即使只有壹條腿的人也在鍛煉。妳有什麽資格偷懶！
4.想著贏得比賽不會給妳力量，但是在鍛煉中掙紮的力量會增長。當妳克服困難不想放棄的時候，這就是力量。”——阿諾德·施瓦辛格
5.我活著就需要強大的存在，哪怕這種存在註定讓我孤獨！
6，誓言是虛偽的，堅持不下來，壹切都是徒勞！
7.如果杠鈴桿沒有彎曲，妳就是在裝。
8.運動是壹切生命的源泉。-萊昂納多·達芬奇
9.走健身這條路註定很辛苦，但是要用壹輩子來報答妳！
10，鋼鐵永遠不會騙妳。如果妳出去走走，聽聽別人的對話，妳會聽到別人說妳像個神，或者像個混蛋。
11.有勇氣就不壹定要壹直喊出來。有時候勇氣只是在壹天結束時平靜地說，“我明天再試壹次。””——瑪麗·安妮·拉德馬赫
12，對於我來說，生活壹直充滿了憧憬。人生的意義不僅僅是為了存在，或者生存，而是為了進步，為了偉大的成就，為了征服偉大的成就。”——阿諾德·施瓦辛格
13，我荒廢的今天，正是昨天死去的人祈求的明天；
14，平日多運動，遠離亞健康！
15，當我覺得來不及的時候，恰恰是最早的時候；
16，腹肌不難練，但不難！
17.任何告訴妳妳不能這樣做的人-告訴他們滾蛋。”——蓋伊·西斯特裏諾
18，雖然放棄不會死，但是死了也不會放棄！
19，生命在於運動，運動要科學！
20.沒有什麽事情是容易做到的，但只要妳能呼吸，妳永遠離夢想只有壹口氣之遙。讓妳的每壹次呼吸都發揮作用。”——凱·格林尼
21，現在流的口水會成為明天的眼淚；
22.要想在別人之前出人頭地，就要在別人之後吃苦。
23.不管有多難，請堅持下去。
24、給妳壹兩個運動愛好，給妳壹把健康鑰匙！
25.即使此時此刻，對手也在不斷鍛煉。
26、留下妳的汗水，展現妳的風采，上演壹場精彩的演出！
27.妳累了嗎？累是對的，舒服是留給死人的！
28、沒有人能輕易成功，它來自徹底的自我管理和毅力；
妳只需要知道，此時此刻，在某個地方，壹個中國小女孩正在用妳能承受的最大重量熱身。”——吉姆·康羅伊
30.如果妳堅持妳的夢想，整個世界都會為妳讓路！
31，請享受無法回避的痛苦；
32.災難總是接踵而至，這是世界上的常識。
無論發生什麽我都會活下去，因為我要完成我想做的事情！
34、成功其實很簡單，就看妳有沒有決心了！
35.瘦子的腹肌和女胖子的D胸壹樣沒意義！
36.世界上只有壹種失敗，那就是半途而廢！
37.血汗是人的靈魂！
38.年齡不能阻止妳追求目標！