柔道的制勝因素有哪些？

柔道是壹項修身養性的運動，是柔道運動員力量與自身精神的完美結合，所以柔道也被稱為“心之力的運用之道”。對於柔道，或者說壹項運動和比賽來說，沒有制勝的法寶和方法。對於柔道來說，只有把自己的精力和體力完美的結合起來，才能有效的戰勝敵人。對於比賽而言，進退自如的步伐、移動中對自身重心的控制、準確果斷的進攻時機、良好的心理素質、頑強的毅力和充沛的體能都是柔道比賽取勝的關鍵因素。

第壹，把握時機

在柔道比賽中，壹個柔道選手對時機的把握往往是勝負的關鍵。在柔道比賽中利用時機，可以充分發揮體能、技戰術，最大限度地牽制對手，最終達到贏得比賽的目的。所以在柔道比賽中，把握時機非常重要。如何把握好機會？這就需要對柔道運動員進行持續的訓練，讓他們在訓練中總結實戰，從而建立起對比賽中時機的把握。

第二，豐富的實踐經驗

在柔道比賽中，豐富的比賽經驗的運用也是柔道比賽取勝的關鍵。因為，只有不斷的比賽，我們才能充分認識到自己的不足，也只有這樣，我們才能不斷的提高，總結出更多的獲勝經驗。柔道比賽中，情況總是千變萬化的，雖然有時候也會有壹些準備，賽前準備幾套作戰方案，以應對各種復雜多變的情況。但有時候，這些準備都是徒勞的，計劃總是趕不上變化。所以壹個柔道選手豐富的實戰經驗往往會讓他贏得更多的勝利。