別人沒有自己會不平衡；如果別人有成果而自己沒有，就會擔心無聊。但首先要知道，每個人都有自己的生活方式，每個人都有自己的優勢，每個人都有自己的節奏，壹直和別人比較只會讓自己煩躁，甚至迷失自我。我看過這樣壹個小故事:壹個成年人每天都很難過，壹點都不開心。有人會問他，妳為什麽每天都很沮喪？有沒有遇到什麽困難？
他說:“我覺得我過得很成功，我沒有像張格那樣成功；不如李哥；就連剛畢業的學生工資都比我高！我怎麽能開心呢？”那他真的這麽慘嗎？其實不是，成年人雖然收入不高，但有穩定的工作，子女孝順，家庭和睦！
牛津校訓中有壹句話:“我們只想收獲快樂，這是非常容易完成的。但是如果我們期望比別人更幸福，我們會發現很難實現。只要我們對別人幸福的想象是超出具體情況的。”人生累，壹半來自生存，壹半來自攀比。有時候，他們的苦惱並不是他們真正缺乏的，而只是因為他們的目光只聚焦在別人的某種優點上，心裏卻不平衡。現在我們可以放下比較，只專註於自己的生活，過好自己的生活，然後就會發現他們的生活裏不缺快樂和感動。
放下遺憾的作家秋微說:“人生是被遺憾覆蓋的。”是的，生活不僅僅是壹切順利。在這個魚龍混雜的世界裏，所有的人都經歷過壹些缺點。壹味沈迷於過去的遺憾，這樣的遺憾只能成為他們沈重的負擔。如果每天都想著不開心的事，不開心就成了必然。
在電視劇《知否》中，小葉公齊衡原本是壹個開朗愛笑的女孩。但後來，因為世事難料，他錯過了心愛的盛。從這壹刻開始，小爺爺變了。他壹直處在內疚和仇恨中，也因為忘不了，變得越來越偏執，越來越不理智，越來越少笑容。
那麽這樣的堅持確實有道理。不盡然！不願意放手，不僅小爺爺過得很辛苦，還連累了周圍的人。《離範四紀》說:“昨天死了很多，比如。過去的成為歷史，無法改變。”也許有些遺憾真的是我無法接受的，但是如果很難接受呢？它正在發生，我再怎麽糾結，再怎麽痛苦，也改變不了。既然如此，為什麽不灑脫壹點呢？不僅僅是原諒別人，更是放下自己。當妳真正放下了自己的缺點，就可以輕裝上陣，從新開始，然後遇到更好的風景。