2.當妳不知道要設定什麽樣的長期目標時，設定壹個小目標，比如每天堅持鍛煉。
3.每天早上起床，堅持運動，做更好的自己。
4.每天堅持運動，是我們每個人最大的幸福！
5.每天堅持鍛煉，專心獨處。
6.下半年，我會立壹面旗。從此以後，我會在家堅持鍛煉至少半個小時到壹個小時。
7、堅持不熬夜，少吃垃圾食品，每天鍛煉身體，保持身體健康，努力提升自己！
8.運動，護膚，足浴，紅酒，讀書，愛自己，善待他人，每天都過得開心充實！
9.每天早起，堅持鍛煉，早三公裏晚六公裏，自律！
10，養生之道，常想努力，卻大累，且強不可聞。