曾國藩家訓，養成“早起”的好習慣，是成就輝煌事業的必備素質。
第壹個好處:強身健體，精力無限。
俗話說“身體是革命的本錢”。沒有良好的身體素質，就沒有足夠的精力完成各種工作。根據科學，夜晚是人體排毒的最佳時間。早睡早起對身體好，第二天工作效率更高。
現代年輕人喜歡熬夜，有些是為了工作，有些是為了娛樂。這種行為完全是在透支他們的生命，損害他們的健康，得不償失。
曾國藩家訓，養成“早起”的好習慣，是成就輝煌事業的必備素質。
好處之二:心態平和有利於自我反省。
2000多年前，壹代聖人孔子說:“我壹日三救”。自我反省對人生很重要，人的壹生都在進步。自我反省只是最好的手段。只有找到自己的不足，才能改正自己的不足，讓自己變得更好。俗話說“壹年之計在於春，壹日之計在於晨”。早上起床是人的頭腦最清醒的時候，非常適合自我反省。
曾國藩家訓，養成“早起”的好習慣，是成就輝煌事業的必備素質。
第三個好處:克服懶惰，養成努力的好習慣。
據科學調查，養成壹個好習慣至少需要三個月，養成壹個壞習慣只需要三天。曾國藩說，“早起第壹，勤奮第二。”也就是說，要形成勤快的習慣，必須堅持早起，壹天都不能懈怠。俗話說“臺上壹分鐘，臺下十年功”，要養成勤奮。
曾國藩家訓，養成“早起”的好習慣，是成就輝煌事業的必備素質。
壹個人要想成功，取得輝煌的成就，首先要有壹個好的身體條件，這樣才能全身心地投入到工作中去。其次，他需要保持謙遜，時刻學習進步，自我反省是提升自己的最好方式。最重要的是努力工作。有句話說得好，“世上無難事，只怕有心人”。努力最重要的是堅持，堅持早起的習慣。我們不僅可以擁有健康的身體，還可以時刻反省自己，提升自己，同時讓自己保持壹個勤奮的狀態。“中國古往今來第壹完人”曾國藩給我們講了成功的秘訣。