過得好的人，才知道什麽是自律。
妳是壹個自律的人嗎？有多自律？
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妳是否過著12 pm前睡覺，三餐按時吃，抽空運動，拒絕壹些垃圾食品的“老人”生活？
以前提到90後，腦海裏就會浮現出“迷茫的壹代”、“非主流”、“叛逆的性格”，敢於和其他年齡段的人唱反調。當時很多人擔心這壹代人是不是已經垮掉了。
現在提起90後，人們的印象大概就是“退出江湖”、“大叔大媽”、“養生”、“體面”之類的詞。
頗有壹種浪子回頭，悔不當初的覺悟。他們仍然跳舞，但舞的是“養生迪”。他們還是喝，但是包裏有保溫杯和枸杞水。他們晚上還是會刷手機，喊著“壹起熬夜”，但是到了睡覺的店，還是會放下手機，尊重他們的睡意。
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不知道從什麽時候開始，朋友圈照片的模式不再是酒吧的浮華，而是健身房或者商場的打卡，曬出來的食物也不再是只有碳水化合物的垃圾食品，而是自己做的營養餐。
有些人早就明白，自律是人活著必不可少的，但是很低調。
女生最怕嫁給什麽樣的男人？除了直男癌、家暴、馬寶男等經典選項外，還缺少野心和野心。壹個不上進的人，就算給他壹個鐵飯碗也會砸。盡管現實壓力很大，我反復告訴自己要努力，要努力，但突然就陷入了懶惰，再也沒有走出舒適的圈子。
把這個問題的性別反過來其實也是壹樣的。男人也怕自己的另壹半無知懶惰。看壹個人最後是什麽樣的，從t a的生活作息表就能看出來。
那些所謂“間歇性自滿，持續性混吃等死”的人，說到底就是不自律的人。前壹秒，我告訴自己要完成手頭的工作，要跑步健身，要改變自己。下壹秒，我用手機發了壹條勵誌的朋友圈，滿意地告訴別人，今天的目標達到了。
妳可以愚弄任何人，但妳永遠不能愚弄妳自己。
三
我不敢說成功來自於自律，但我見過的所有成功的例子都離不開自律。經常被當做正面教材的村上春樹，據說每天四點起床，寫作五個小時，下午跑步或者遊泳壹個小時，然後聽音樂看書，晚上九點睡覺。他從未改變過這樣的生活。
我們的父親馬雲也說過，要想成功，就要自律。所以很多人熱血沸騰，學習別人如何自律。但是最後，我什麽都沒得到。
其實自律就是讓妳用更合理更專業的方式去做或解決壹件事，而不是學習別人的自律，讓自己疲憊不堪，打亂自己的生活。
在妳開始自律之前，壹定要搞清楚妳為什麽要自律，自律的目的是什麽。自律是讓妳成為更好的自己，而不是以“變得更好”為名，消耗妳的精力，浪費妳的時間。
真正過得好的人，知道如何自律，知道為什麽要自律。