第二，黃曉明做高難度俯臥撐。自律加上好身材，讓網友們對黃曉明的俯臥撐羨慕不已。從壹開始，他就把手放在地上，另壹只手放在肩膀上。這是壹個非常難的俯臥撐動作。另外，他隨著音樂的節奏做得非常快。可見黃曉明還是很靈活的。私下裏，黃曉明壹定要健身。不少網友打開這個視頻後感慨:“這完全是男神！”。也有網友表示，不運動真的很難保持好身材。黃曉明回歸單身後，變得更加自律，真的很“殘忍”。
第三，自律的黃曉明，神壹樣。不僅顏值重回巔峰，事業也有回春跡象。早年，黃曉明因中年發胖，被網友“嘲諷”為中年大叔。後來她通過健身減脂變成了不掉小鮮肉的中年男人，還因為顏值優秀壹度上了熱搜。黃曉明這幾年遊走在各種綜藝節目和活動中。在活動中，他認真地扮演著主人的角色。整個過程沒有耽誤，語言更加簡潔。不難看出，黃曉明自從自律以來，整個人生都發生了翻天覆地的變化，不僅是在顏值上，在事業上也是如此。
目前黃鶴小明通過健身重回顏值巔峰，事業上有壹定的加持。希望他以後能以自己的自律為觀眾重新演繹角色，通過角色證明自己的演技，打破觀眾之前對他演技的懷疑，繼續保持自律。黃曉明終將收獲與眾不同的人生。