◆山是壹步壹步爬上去的，船是壹條壹條滾出來的。
◆千學不如壹見，千學不如壹練。
◆長時間住在壹個斜坡上不會太陡。
馬看牙，人看言行。
◆冬天不冷不知道春天暖和嗎？
◆不負重，不知輕重，不走遠路，不知遠方。
◆不睡被子，不知道被子有多寬。
◆不下水，壹輩子不會遊泳；不開船就壹輩子不撐船。
◆不做主人，不知道米有多貴；沒有孩子，就不了解父母。
◆不摸鍋底的手不黑，不拿油瓶的手不膩。
◆水落石現，人久見人。
◆打鐵的要自己鉗，種地的要自己下地。
◆向樵夫要柴，向擺渡人要帆。
我寧願做這件事也不願錯過它。
◆第壹次上當，第二次回來。
◆送回水，沈澱淤泥；通過實踐我們學習。
吃苦的人是大師。幫助他人是幸福的基礎。苦海無涯，回頭是岸。幫助別人是壹種美德。如果天空要成為斯裏蘭卡人民的壹項偉大任務，他們必須首先忍受思想的痛苦，努力鍛煉他們的骨骼和肌肉，饑餓他們的身體，空虛他們的身體。人應該存在，但為了進化；妳不妨受苦，但為了將來解除壹切苦難；還不如打仗，但是為了改革。生死都是長遠的，更何況是苦澀的！幸福來自艱辛。只有通過努力和奮鬥獲得的幸福才是真正的幸福。不可能有天上掉下來的幸福讓妳享受。
苦難中有樂趣是人之常情，但智者生活中有快樂是必然。不是苦難的積累，而是苦難的總結。為什麽不樂在生活中，與世界壹起歡笑，苦中作樂呢？