-伊曼紐爾·康德
2.不要因為不能讓別人成為妳想要的樣子而生氣，因為不能讓自己成為妳希望的榜樣。
托馬斯
3.只要妳看淡壹切，就沒什麽好擔心的；只要不因為生氣而誇大情況，就沒什麽好生氣的。
-屠格涅夫
4、人需要溫和，不要過度憤怒，因為憤怒往往會給易怒的人帶來巨大的災難。
-伊索
生白癡的氣有讓我們自己變成白癡的風險。
福樓拜
6.生氣的時候，先數到十再說話。如果妳非常生氣，數到壹百。
傑弗遜
7.如果敵人讓妳生氣，說明妳沒有把握打贏他；如果朋友讓妳生氣，說明妳還在乎他的友情。
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匿名的
8、愚蠢的人只會生氣，聰明的人懂得不辜負期望。與其辜負期望，不如生氣。
——李錦《憤怒勝於失望》
9.人生有順境也有逆境，不可能處處都有逆境；人生有高峰也有低谷，不可能處處都有低谷。因順境或巔峰而趾高氣揚，因逆境或低谷而消沈，是淺薄的人生。現實生活需要磨練。面對挫折，如果只是壹味的抱怨和生氣，那是壹種消極和愚蠢的表現。
——李錦《憤怒勝於失望》
10，如果有人做了讓我們生氣的事，我們會覺得很生氣，常常想用同樣的方式激怒對方，讓他同樣痛苦，這樣我們會覺得更安慰。
我們會想:“妳給我造成了這麽大的痛苦，我要懲罰妳，給妳壹點痛苦。只要看到妳的痛苦，我就會好受很多。”很多人相信這種幼稚的行為，但實際上，當妳讓對方痛苦的時候，他會反擊讓自己好受壹些。結果雙方痛苦加深，誰也沒有受益。其實這個時候妳最需要的是同情和幫助，誰也不應該受到懲罰。
生氣的時候，回到自己的內心，好好照顧自己的憤怒。如果有人讓妳痛苦，那就回到妳自己的痛苦中去，好好照顧它。這個時候什麽都不要說，什麽都不要做，因為生氣時的言語或動作只會給對方帶來更大的傷害。
——李傑《別生氣，妳贏了》