實戰中拳擊姿勢和動作的技術要領

拳擊節奏是拳擊技術的重要組成部分。雙方拳擊對抗中，如何掌握身體平衡，快速靈活的躲閃？壹個腳下技術過硬的拳擊手，可以有效地利用自己的步伐控制雙方的距離，讓自己處於最佳的攻防位置。這是拳擊手必須具備的基本素質。

所以，移動步伐的目的是進攻和防守。拳擊的基本步法包括滑步(上、下、左、右)、沖刺步、側步、圍步、退步。拳擊作為壹項對抗性運動，靈活的步法是保持打擊距離和躲閃的唯壹方法。

直拳分為左直拳和右直拳。正手直拳是壹種快速突擊，動作多樣，可改為刺拳幹擾對手，測距，佯攻，猛擊或打開對方防守，為反手壹拳創造機會，反手壹拳以猛擊為主，講究壹擊必殺。