產後調理，隨著身體的變化，各個階段的中醫調理也是不壹樣的。下面我為妳整理了相關知識，希望對妳有用。
產後中藥調理
1期:產後1周代表方劑:化生湯。
材料:基本方劑為當歸、炮姜、川芎、桃仁、炙甘草等中藥，根據個體差異增減。使用生化湯的目的是為了順利消除惡露，調節子宮收縮，預防產褥感染。周燕軍說，順產者可在產後3天，或服用西藥宮縮後開始服用，
產後調理，隨著身體的變化，各個階段的中醫調理也是不壹樣的。下面我為妳整理了相關知識，希望對妳有用。
產後中藥調理
1期:產後1周代表方劑:化生湯。
材料:基本方劑為當歸、炮姜、川芎、桃仁、炙甘草等中藥，根據個體差異增減。使用生化湯的目的是為了順利消除惡露，調節子宮收縮，預防產褥感染。周燕軍說，順產者可在產後3天，或服用西藥宮縮後開始服用，每日壹劑，約5~7劑，壹般至惡露呈灰黃色，略呈粉紅色。自然流產要看體質和條件來決定是否服用。
很多孕婦認為整個坐月子期間都要喝生化湯，這是極其錯誤的。生化湯是用來消除惡露的，所以達到目的後要停藥。過量使用不好，反而容易產生惡露不盡的後遺癥。請多加小心。
第二階段:健脾、燥濕、收斂、補腎、強筋、益氣養血產後第二周代表方劑:補中益氣湯、沈淩白術散輔食:麻油雞適量。
產後第二周之所以著重健脾祛濕收澀，是希望先照顧好媽咪的腸胃功能，後續進補後再有吸收的辦法；其次，為了加速體內多余水分的排除，而調理脾胃的方子同時具有補氣的功效，適合這個階段的孕婦服用。至於補氣血的藥物，如八珍湯、十全大補湯等，大多是溫性偏幹的，提前第二周使用也不錯。但惡露未清或身體燥熱，可能有副作用，建議等到第三周。
在食補方面，產後補虛是必須的，但不能太燥熱。如果產後第二周傷口已經順利愈合，媽咪可以服用適量香油雞。剖腹產傷口需要很長時間才能恢復。為了避免傷口發炎，烹調時應禁止飲酒。
階段3.4:補氣養血
分娩後3.4周
代表方劑1:八珍湯
材料:四物* * *當歸、川芎、白芍、熟地黃* * *十四君等。* * *黨參、茯苓、白術、甘草* * *代表方劑二:十全大補湯。
材料:四物湯+四君子湯+黃芪和肉桂。
從產後第三周開始，因為燥熱體質已經退去，所以要著重彌補產後的損失，可以根據個人體質，使用更溫更燥的藥物來滋補氣血。在這個階段，八珍湯和十全大補湯壹般是用不同的配料。產後補腎強筋骨:杜仲。
媽咪產後會有不同程度的腰疼，杜仲。具有補腎強筋的良好功效，建議媽咪盡量服用。杜仲。是溫熱的，產後第三天壹直到坐月子結束都可以用，不用擔心違反其他處方。單獨使用或者加到菜裏都有很好的效果！周燕軍說杜仲。是頭發濃密絲滑的好產品。常見用法包括:
1.用杜仲熬3碗水。2元或3兩1500cc，可做茶或湯底。
2、直接買杜仲粉，壹天兩勺，或者和排骨、腰子壹起吃。
3.杜仲和排骨或腰子、豬肝湯壹起吃。
第四階段:月末！
分娩後第五周
分娩通常需要壹個月。進入第五周以後，媽咪可以恢復清淡正常的飲食，或者減少進補的頻率，而需要退奶的人有專門的湯可以用。
因為懷孕和分娩，子宮血液循環會更加活躍。如果媽咪在整個坐月子期間能好好照顧自己，通常壹些婦科病，原發性月經痛，生理期不好，手腳冰涼都會改善很多。媽媽不應該忽視坐月子的重要性！
產後特殊護理
水腫
產後壹兩周，惡露或水分代謝不暢，容易導致水腫。這時候可以根據自己的體質，用紅豆湯、薏米湯，或者在方中加入益母草，達到利尿消腫的效果。
哺乳
如果想促進乳汁分泌，媽咪可以多吃壹些高蛋白的食物，如魚湯、蛤蜊、豬蹄等。，而八珍湯本身既能補益氣血，又能促進乳汁分泌。另外，想要乳汁通暢，除了定時調養、排空乳汁外，還可以在原八珍湯中加入壹些王不留行、香附等行氣藥，使乳腺導管通暢。
乳腺炎
如果媽咪在第二個月發燒或發炎，她應該就醫。對於乳腺炎，熱敷當然是必不可少的。在藥材的選擇上，蒲公英是最常用的，有些當歸、川芎，或者王不留行可以直接煮著喝，可以消炎，促進乳腺導管的通暢。此時媽咪也要避免油膩食物，以免加重乳腺導管阻塞。
提取牛奶
如果母親因為某些原因無法繼續母乳餵養，醫生會建議直接煮沸麥芽，或者選擇韭菜等會減少乳汁分泌的食物。